按照时尚的说法，我是属于大妈级别的。所以啊，问题肯定是要多一点的，岁月不饶人啊，新陈代谢跟不上，于是很肥实。。。。

   还是让我说说当年勇吧，我也有身段美好的时候，当然是在二十二三岁的黄金时代，身高一米七五。那会儿，我妹妹老说我的腰像脖子。。。　那是ｎ年前，那时民风朴实，人也单纯，也不觉得自己身材有啥好的，　   

     

　好了，很无耻地炫耀够了，你们的鸡皮疙瘩怕是也一层层了。

　还是说后来吧，三围的尺寸都有增加，胸围和臀围尺寸同步增长，不过，那个腰围的增长速度远远超过了上下二围。按照黄金分割的原理，腰围是胸围臀围的６５％以下，应该算是魔鬼身材，即便丰满一点，也是非常的性感动人的，６５－７０依然会很窈窕，７０－７５％看起来还是凑合的，可是要是到了７５％－８０％以上就不是很好看了，８０％以上就基本上是邮筒了。

　我，在今年年初就接近这个邮筒了。　

 

 

　作为一个资深中年妇女，减肥的经验和教训，是无数的。

　最好的经验阶段，就是在２６－２９岁那几年，一周四次健身房，虽然没有２３岁的身材那样好，不过也是不错的，腰围基本上是1。95寸，胖一点的时候是2尺。那个时候也不是很忌口，碳水化合物吃得不少，也不要紧，有一点肌肉线条，很有限。

　后来的十来年的时间里，就是高高低低不断升降的过程，曾经有过二十磅的偏差，很是恐怖。不过有一点，从来都没有过那种腹部六块肌肉，美丽的肌肉曲线，因此，随着年龄的增长，肌肉就更加少了，也松了。。。。。

 

　　

　　圣诞节前不久，在照镜子的时候，突然发现自己有了桔子皮。。。大惊失色，伤心到了极点。大米同志安慰了很久，实在不行咱们花钱去做ｌｉｐｏ　ｓｕｃｔｉｏｎ．　

　　ｌｉｐｏ？　我听了更难过了，难道我就认输了？放弃了。。。

 

  这哪里符合我的个性？不肯服输的我压根一咬，不，我就不认输。。。　就不服老，我就要和时间斗斗，就要和新陈代谢战一战。

   于是我的健身生涯又再次轰轰烈烈地拉开了帷幕。。。。