近一周心情比较压抑。事多，事烦。早上和老刘何晓一起吃早饭然后去大悦城SHOPPING，败了一些无印良品，心情略好一些。消费是我改变心情的一个好办法。可以试试。

下午接到台总监通知，代表音乐台参加优秀新闻工作者的演讲，决赛在CCTV演播大厅直播，对自己没有太多的底。尽量进初赛，别为台里丢脸。