家里有一堆香蕉，没有舍得吃。别人送的。

 

今天起来稍早一些，饿得没着儿，结果吃了一个。顿时想起空腹不应该吃，但具体如何影响也说不清楚，结果越想越晕，而且还有胃肠的不适。打车到大润发，准备先到好利来订两蛋糕，然后到都市快车吃饭，一忙起来也忘了这香蕉这事。

 

到单位，一查，原来：空腹吃香蕉将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

 

大部分是心理方面的作用，偶尔一两次吃也无伤大雅，这辈活的就是太小心了，不抽烟不喝酒也没有见到比别人健康到哪里，也没见得省下多少钱！