今早上醒来，发现预报中的风沙天气并没有如期降临，窗外阳光灿烂。于是穿上运动鞋，下楼跑步。

晨跑我已经坚持好些年了，一般是围绕所住小区跑一圈，约3000多米。其实，在跑步方面我有着优良的革命传统。上大学时，我一直在练习长跑，经常从学校所在地狮子山跑到九眼桥，来回有10000万多米，跑完后喝一杯麦乳精（当年的营养品）就上课去了。成都每年元旦的越野赛，赛程11000米，我也参加过两三次；学校举办运动会时，我也参加过几次万米赛，跑25圈。当然，我的速度并不太快，总要跑近40多分钟，所以成绩不理想，不过这倒很符合奥运会重在参与的精神。我想，或许长跑锻炼出我坚韧的性格，这对现在正经历的马拉松诉讼不无裨益。

今天本来应该与我的一个学生会面的——他是青岛海洋大学的老师，法学博士毕业，近日出差来京。十几年前，我曾教过他高中语文。当然，现在他成了我的老师。但他今天有很多事要办，所以一时无法见面。这样，下午我便约人去了网球场。

我的对手是一名律师，早在牡丹卡官司进行时，我们就在一起打球，并常常讨论案情。一口气打了3个小时，很爽。我主要练习网前技术——截击和高压球。眼下全球网坛技术最全面的是费德勒，能学到他的一点皮毛也好。