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便当110：清炒芦笋＋百叶卷＋生菜虾皮饭＋金枪鱼肉松
(2007-04-10 04:19:18)
标签：
金枪鱼芦笋虾皮肉松百叶 |
分类： 主食类 |
根据我最近的“学习成果”，已经开始在早晨提前叫醒猪头，让他先慢慢灌下一杯温水，再慢慢喝下1升的蔬果汁（苹果、猕猴桃、胡萝卜、西芹），以后咱家也试着不吃早饭了，蔬果汁就是早饭啦，给他装了一包生杏仁，如果上午饿了的话，就吃几粒。
猪头觉得这个委屈啊，先是不肯，被我追着教育了半天才同意试一段时间，态度极其不端正，这两天他一看见我端着盛果汁的大 杯，就会说“麻烦来了”，“麻烦又来了”，忍无可忍之下，只好又揪着他好好说道了一回―――你看看我，一早起来，头顾不上梳脸顾不上洗，一脑袋就冲进厨房 榨果汁给你喝，我还得同时给你准备饭盒，我还没叫唤着喊麻烦，你咋倒喊上了呢？那你说，我能害你不？不能吧。所以说，还是了，我让你吃啥喝啥你就听话就得 了呗！
猪头惭愧不语，抱着瓶子慢慢喝。不过，他一边喝，那一双小眼一边死盯着我，就好像我不给他吃，自己会偷偷吃似的。
顺便说一句，那个榨汁机用了好几天了，本来是答应要搬上来介绍几句的，可是，可能前几天说废话太多的缘故吧，今天看着电脑觉得非常厌烦，懒得写也懒得上网，感觉今天不爱对着电脑玩儿，所以就暂不罗唆，留待啥时候情绪高，不懒的时候再写哈。
今日便当：
饭盒1：清炒芦笋＋百叶卷
百叶卷的做法：瘦肉馅儿加葱姜料酒淀粉盐胡椒粉拌匀，百叶铺在案板上，把调好的肉馅儿放上去，摆成一长条，卷起来。锅加油少许，把卷好的卷儿放进去，加酱油，料酒适量，中小火煎煮熟，切段儿即可。
饭盒2：生菜虾皮饭＋金枪鱼肉松
生菜虾皮饭，上回做得觉得很好吃，今天又做一回，多放菜少放饭的版本，做法前两天有写过。
金枪鱼肉松，水浸金枪鱼罐头一盒，倒入煮锅，加点儿酱油料酒蜂蜜，边搅合边煮至汁干，撒芝麻粒儿即可。
猪头觉得这个委屈啊，先是不肯，被我追着教育了半天才同意试一段时间，态度极其不端正，这两天他一看见我端着盛果汁的大 杯，就会说“麻烦来了”，“麻烦又来了”，忍无可忍之下，只好又揪着他好好说道了一回―――你看看我，一早起来，头顾不上梳脸顾不上洗，一脑袋就冲进厨房 榨果汁给你喝，我还得同时给你准备饭盒，我还没叫唤着喊麻烦，你咋倒喊上了呢？那你说，我能害你不？不能吧。所以说，还是了，我让你吃啥喝啥你就听话就得 了呗！
猪头惭愧不语，抱着瓶子慢慢喝。不过，他一边喝，那一双小眼一边死盯着我，就好像我不给他吃，自己会偷偷吃似的。
顺便说一句，那个榨汁机用了好几天了，本来是答应要搬上来介绍几句的，可是，可能前几天说废话太多的缘故吧，今天看着电脑觉得非常厌烦，懒得写也懒得上网，感觉今天不爱对着电脑玩儿，所以就暂不罗唆，留待啥时候情绪高，不懒的时候再写哈。
今日便当：
饭盒1：清炒芦笋＋百叶卷
百叶卷的做法：瘦肉馅儿加葱姜料酒淀粉盐胡椒粉拌匀，百叶铺在案板上，把调好的肉馅儿放上去，摆成一长条，卷起来。锅加油少许，把卷好的卷儿放进去，加酱油，料酒适量，中小火煎煮熟，切段儿即可。
饭盒2：生菜虾皮饭＋金枪鱼肉松
生菜虾皮饭，上回做得觉得很好吃，今天又做一回，多放菜少放饭的版本，做法前两天有写过。
金枪鱼肉松，水浸金枪鱼罐头一盒，倒入煮锅，加点儿酱油料酒蜂蜜，边搅合边煮至汁干，撒芝麻粒儿即可。
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