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便当98：三文鱼蛋卷饼＋味噌芦笋毛豆仁＋芝士西兰花＋芋头葡萄干
(2007-03-17 07:00:47)| 分类： 主食类 |
我这几天勤快了，猪头又开始懒了。
前些日子我懒的时候，他表现还挺好，都可以主动去洗碗。那时，我喜欢一边吃着水果，一边在厨房转来转去对他进行重复的采访，主要也就是请他谈谈主动洗碗收拾厨房的感想。这猪总是高声地回答，“我这么一看，就决定，洗了吧，也别堆那儿了！”
现在呢，我刚一勤快，他那觉悟就噌地掉下去了，现在我在厨房喊他，又开始喊不动了。一喊，他得先问，干嘛？要是回说“你来尝尝”，那马上颠儿过来绝不是问题，要是回说“帮我啥啥啥”，那就没了动静。
懒惰，就是人的原罪之一哈，要不咋只听说过因为不爱干活俩口子翻脸的事儿，却还没听说哪俩人因为抢着干活打起来的事儿呢。不过，俺俩人都学会了互不逼迫，能进能退，想想已经老长时间没真闹别扭了。
我撩闲，说，这么长时间都不打架，要不，就打一架过过瘾？他不同意，说，我要是打你吧，你肯定不乐意，我要是不打你吧，那就不叫打架叫挨打。
要不说呢，猪头这脑袋，还真没白长，会分析能思考，太有才了。没白吃我做的便当，笑。。。
饭盒1：三文鱼蛋卷饼＋味噌芦笋毛豆仁
三文鱼蛋卷饼：1）晚上睡觉前和一小块面，装入保鲜盒，放冰箱冷藏。早晨起来，揪成几个小剂子，按扁，擀成薄饼，锅开中火加热，把擀好的薄饼放入，两面煎熟，备用。煎的时候锅里不必放油，干煎即可。
2）鸡蛋2个，加葱花和盐一起搅匀，锅热油，炒炒。然后，用烙好的薄饼卷炒蛋和烟熏三文鱼片（没有的话，可省，或者卷点儿别的东西也成）。
这个饼，实在很好吃。
味噌芦笋毛豆仁：毛豆仁和芦笋焯熟，加点儿味噌酱和花生酱调匀。没有味噌酱的话，用点儿盐也成。觉得用少许花生酱拌菜，很好吃。
饭盒2：芝士西兰花＋芋头葡萄干
芝士西兰花：锅热橄榄油，倒入蒜片炒炒，倒入西兰花，加盐炒炒，出锅后撒点儿芝士粉，调匀即可。我这回用的是买半成品意大利饺子时候配的香草芝士粉，其实用常见的那种芝士粉也可。
芋头葡萄：芋头去皮切丁，加少许水，将要煮熟的时候，加入葡萄干，煮好后，加点儿蜂蜜。
饭盒3：木瓜＋桔子＋葡萄
前些日子我懒的时候，他表现还挺好，都可以主动去洗碗。那时，我喜欢一边吃着水果，一边在厨房转来转去对他进行重复的采访，主要也就是请他谈谈主动洗碗收拾厨房的感想。这猪总是高声地回答，“我这么一看，就决定，洗了吧，也别堆那儿了！”
现在呢，我刚一勤快，他那觉悟就噌地掉下去了，现在我在厨房喊他，又开始喊不动了。一喊，他得先问，干嘛？要是回说“你来尝尝”，那马上颠儿过来绝不是问题，要是回说“帮我啥啥啥”，那就没了动静。
懒惰，就是人的原罪之一哈，要不咋只听说过因为不爱干活俩口子翻脸的事儿，却还没听说哪俩人因为抢着干活打起来的事儿呢。不过，俺俩人都学会了互不逼迫，能进能退，想想已经老长时间没真闹别扭了。
我撩闲，说，这么长时间都不打架，要不，就打一架过过瘾？他不同意，说，我要是打你吧，你肯定不乐意，我要是不打你吧，那就不叫打架叫挨打。
要不说呢，猪头这脑袋，还真没白长，会分析能思考，太有才了。没白吃我做的便当，笑。。。
饭盒1：三文鱼蛋卷饼＋味噌芦笋毛豆仁
三文鱼蛋卷饼：1）晚上睡觉前和一小块面，装入保鲜盒，放冰箱冷藏。早晨起来，揪成几个小剂子，按扁，擀成薄饼，锅开中火加热，把擀好的薄饼放入，两面煎熟，备用。煎的时候锅里不必放油，干煎即可。
2）鸡蛋2个，加葱花和盐一起搅匀，锅热油，炒炒。然后，用烙好的薄饼卷炒蛋和烟熏三文鱼片（没有的话，可省，或者卷点儿别的东西也成）。
这个饼，实在很好吃。
味噌芦笋毛豆仁：毛豆仁和芦笋焯熟，加点儿味噌酱和花生酱调匀。没有味噌酱的话，用点儿盐也成。觉得用少许花生酱拌菜，很好吃。
饭盒2：芝士西兰花＋芋头葡萄干
芝士西兰花：锅热橄榄油，倒入蒜片炒炒，倒入西兰花，加盐炒炒，出锅后撒点儿芝士粉，调匀即可。我这回用的是买半成品意大利饺子时候配的香草芝士粉，其实用常见的那种芝士粉也可。
芋头葡萄：芋头去皮切丁，加少许水，将要煮熟的时候，加入葡萄干，煮好后，加点儿蜂蜜。
饭盒3：木瓜＋桔子＋葡萄
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