有了电话预约，再有了上次的经验，今天的孕检之行就显得轻松多了。

差不多九点出门，穿过周一的早高峰，十点才到医院。特需门诊就是人少，去了正好排上号，很快就和医生面对面了。真是难得呀！

不过今天的检查结果有点让我怕怕的。大夫说宝宝的头有点浅入了，就是太往下靠了，叫我减少运动量。可是我根本就没有专门运动量呀，只是每天上班而已。确实这段时间忙了点，估计太操心也会这样吧？

唉，所以任何时候都不能大意啊！我有时候忙起来就会忘了自己是个孕妇。所以只好再向单位申请home office了，最大限度地减少活动量。

可是这一个月我长得很多呢，4公斤。看来是吃得太多的原因。所以也要开始注意饮食了，后两个月是宝宝猛长的时期，我这样下去，就要突破自己的目标了。现在我已经62公斤，而我的目标是控制在65公斤以内。

今天量腹围宫高，都是属于很正常的范围，所以看来多出来的肉肉都跑到自己身上了，并不是都长在宝宝身上的。育儿书上说总体重增长最好不要超过15公斤，看来我是无法达到了。但我要加油！不要让宝宝成肥大儿，也不要让自己成大胖子！

心理作用也很可怕的。今天大夫跟我说了宝宝头太靠下啦，问我有没有宫缩现象啦，本来我平时没觉得有什么不适的，这下倒好，整个下午到晚上我就觉得自己哪儿哪儿都不舒服，好象真的宫缩现象，好象肚子还有点痛。。。总之属于要被自己吓死的那种。。。。

妈妈们应该都是这样啦。宝宝动得厉害也担心，一会儿不动了也担心。越是临近预产期，越是担心的事多一样。而且最近动不动脚就肿了，晚上睡觉更是腰酸背痛到抓狂地步，无法想象后面两个月要如何过呢。

这次检查之后，就每两周去一次了。下一次又要做B超。大家都说B超做多了没有好处，可是我好象还挺盼着做B超的，因为那样我才能比较直观地知道宝宝大概什么样子了，具体的发育如何了。

还是要对自己说：淡定！淡定！无论什么情况下都要淡定！！