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【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜

(2012-05-02 07:05:19)
标签:

黄秋葵

植物伟哥

bose音响

中式汉堡

胎教

美食

分类: 家常菜

【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜

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    是不是所有女孩子在二十几岁都有一个阶段特别想结婚生娃儿?至少我身边的女伴儿们是这样。在我二十几岁时--刚刚大学毕业那会儿,给自己人生最美好的规划就是找个人结婚,办一场风风光光浪漫之极的婚礼,然后生个可爱的娃娃(最好是女孩儿),趁年轻好好恢复身材做个漂亮妈妈。可现实总不遂人意,糊里糊涂的恋爱、稀里哗啦的分手,折腾几次下来磨掉了性格的棱角也磨平了二十几岁的梦想。但生活归于波澜不惊的平淡后,才发现原来的选择都是对的,没有懵懵懂懂的早早结婚生孩子现在看来是明智的选择,那些被我BYEBYE的果然不是真命天子。

 

    得失之间你看到了什么就是什么,在经历过一些挫折后我竟然欣喜于自己的变化,安静淡然了许多,绝对是发自内心的,并非年轻时的阶段性“假设”。其实性格真的可以改变!

 

    三十岁之后对人生没有了明确的规划,觉得脚踏实地的活着,每天每天都快乐就好。在不得不考虑养育下一代的时候,就真的怀孕了,刚接受这个事实就得知怀了双胞胎。我依然做个大大咧咧的双胞胎孕妇,可以说百无禁忌,用电脑、打电话、不相信防辐射服,不挑食、不娇气、不大惊小怪,4个月的时候去听AKON的演唱会,6个月的时候去摘草莓,现在快8个月了还去看电影。对于一个之前喜欢写字,隔天更新博客的人来说怀孕之后竟然不再动笔,妈妈和姨妈都劝我写份宝宝日记,我斜靠在床上双眼看着天花板却满心欢喜,我说不写,就这样呆呆的挺好,只要我觉得欢喜快乐肚里的宝宝们也一样能感受到,写日记太麻烦。【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜

 

    还有还有,我没做过特别的胎教,刚怀孕那会儿孩他爸借胎教之名添置的BOSE音响现在最大的用途是闹钟,他买的“天籁之音”啊我都不喜欢。寻常意义上对宝宝们的爱护我都做的不好,但整个孕期我觉得心情平和、喜欢快乐,自以为这是最好的胎教了。   

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【黄秋葵炒肉】的做法:

原料:

黄秋葵:200克、猪肉:100克、料酒、生抽少许、盐、油

 

做法(如图):
【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜  【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜
1、秋葵开水焯二分钟捞起。                    2、焯好的秋葵变成了绿色,切段备用。

【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜  【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜
3、锅中放油烧热,倒入猪肉片,加料酒煸炒至表  4、再起锅放油,油热后放入秋葵段翻炒,加入炒好的猪肉,

面变色。                                     放少许生抽、盐调味即可。

【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜

 

 

-----【关于黄秋葵】-----

   

【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜

    黄秋葵又叫秋葵、羊角豆。从颜色区别,可分红色和绿色两种。两种相比青绿色种肉质较好,紫红色种肉质则较差。(我没有买到绿色的,只要取其次了。)秋葵还有一个名字叫“补肾菜”,有很好的强肾补虚作用。世界上最大的黄秋葵生产地在美国南部,美国人给了它一个更容易被记住的名字“植物伟哥”!这个神奇的蔬菜能够活化男性中枢神经和男性器官,其中起决定性的物质就是里面的黏液。这种黏液由水溶性纤维果胶、半乳聚糖和阿拉伯树胶等组成。

 

    黄秋葵还有其它诸多保健功效,例如它含有的维生素A能有效地防护视网膜;其中果胶和多糖等组成的粘性物质,对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘等保健作用;另外黄秋葵低脂、低糖,可以作为减肥食品;由于其含锌和硒等微量元素,可以增强人体防癌抗癌能力;

 

    总之,这是一种非常健康的蔬菜,如果在菜市场遇到买回来尝尝,当然买到绿色的秋葵更好了!

 


 

【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜


 

依然七月的家常菜


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【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜[点击进入我的微博]

妈妈今天把宝宝们的衣服、浴巾、纱布、尿片都洗了一遍,我一直本着一切从简的原则简化购物,但加上别人送的只衣服就有二十几件了,这些都是新生儿穿的,再大一点的衣服还没准备。

【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜

2012-05-01


 

肉夹馍改进成中式汉堡!

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小伙子晚上吃了好多我新烤的面包!

北京菠菜 最近父母把豆豆带回了北京,每天溜它的时间也特别长,所以在家小区附近相当出名,我终于痛苦的发现,我在小区的名气连狗都不如,唉!

【黄秋葵炒肉】号称“植物伟哥”的补肾蔬菜

2012-04-27


 

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