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东北排骨乱炖

(2007-09-26 22:44:21)
标签:

美食/厨艺

分类: 家常菜

东北排骨乱炖

  小时候在东北,四季青菜很少,吃的最多的是土豆白菜。夏天的时候,最常吃的则是油豆角。这道菜让我想姥姥家的大铁锅,还有炉灶前的风匣子,用手拉的鼓风机。一下子,又回来了二十多年前的夏天。

 

用料:

排骨:500g

玉米:1根

油豆:200g

土豆:1个(约200g)

胡罗卜:1根

东北大酱/北京老干酱:200g

南瓜:200g

八角:2枚

花椒:3g

桂皮:1根

老姜:3片

油:30ml

盐:5g

 

做法:

1、排骨用流水冲洗干净,剁成5cm长的小段。随后放入沸水中氽煮5分钟。去除血沫后捞出沥干水分待用。

2、土豆和胡罗卜洗净,削去外皮,切成滚刀块。

3、老玉米切成圆段。南瓜去籽,带皮切成滚刀块。油豆洗净,掐去两端,掰成两半。

4、中火烧热油,待五成热时,放入八角、花椒、姜片、桂皮、爆香,随后放入大酱和盐翻炒出香味。

5、将排骨、胡萝卜、土豆块、南瓜块、油豆和老玉米放入锅中拌炒均匀,随后加适量的水,刚没过菜即可。大火烧沸后转小火盖上盖子炖煮约50分钟,即可。

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