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美食/厨艺 |
分类: 家常菜 |
用料:
排骨:500g
玉米:1根
油豆:200g
土豆:1个(约200g)
胡罗卜:1根
东北大酱/北京老干酱:200g
南瓜:200g
八角:2枚
花椒:3g
桂皮:1根
老姜:3片
油:30ml
盐:5g
做法:
1、排骨用流水冲洗干净,剁成5cm长的小段。随后放入沸水中氽煮5分钟。去除血沫后捞出沥干水分待用。
2、土豆和胡罗卜洗净,削去外皮,切成滚刀块。
3、老玉米切成圆段。南瓜去籽,带皮切成滚刀块。油豆洗净,掐去两端,掰成两半。
4、中火烧热油,待五成热时,放入八角、花椒、姜片、桂皮、爆香,随后放入大酱和盐翻炒出香味。
5、将排骨、胡萝卜、土豆块、南瓜块、油豆和老玉米放入锅中拌炒均匀,随后加适量的水,刚没过菜即可。大火烧沸后转小火盖上盖子炖煮约50分钟,即可。
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