禅是一种方法，一种最凌厉的认识自己认识世界的方法。彻底与宗教无关。不要你迷信，只要你去求证。

　　跟思辨的认识、推理的认识不同的是，禅要你切实地体证。就比如认识天安门，你可以通过画册，或通过别人的介绍认识，而禅，相当于你根本不看画册或听人介绍，你直接坐车到天安门。啊，天安门是这样！

　　所以，禅是直观真切的认识。这最顶事。真正解决问题的，是真切的认识。饿了，画个饼子给你，没有用，只有把饼子塞到嘴里才算。禅不要思辩，不要推理，不要演示，只要当下体悟。又相当于你知道自己是庸人自扰,烦恼没有必要，可是还是烦恼.而禅是叫你打透烦恼，看清烦恼,恍然大悟,哪里有什么真的烦恼嘛!

　　不能认识世界,不能认识自己，因为心被蒙蔽了。禅是一把荡涤障碍的利剑。一盏灯，照亮暗室。

　　为什么人生会烦恼，因为不认识自己不认识人生不认识世界。禅给你一个方法，让你越来越认识这一切，所以你不那么迷糊懵懂，就多些清醒自在。

　　禅要参。不是读读文字，感觉感觉清凉就够了。那不真的顶事。轻飘飘的。

　　持续地关注令自己感到迷惑的问题，产生一种不获得明白不罢休的激情，在不定某个时候，恍然大悟。就是参悟。

　　美国有科学家试验表明，顿悟作为人类解决科学和其他问题的一种独特方式，基本得到广泛认可。
　　从科学家们追寻真理的过程，也可以窥见“顿悟”经验的一斑。爱因斯坦有一段话，解释他在发现水星近日点运动时候的感受：“在黑暗中追寻自己可以感觉到却无法表达出来的真理，那种强烈的欲望以及在信心与不安之间的摆荡，直到形成突破而获得清明及理解的经历，只有亲身体验过的人才会知道。”他明显在参禅而得悟。他没有用推理。
　　古希腊学者阿基米德在洗澡时悟到，可以用浮力的原理解决皇冠是否搀假的难题，牛顿被树上掉下的苹果砸中脑袋而发现万有引力的故事，也都是顿悟的经典例子。答案是自己跳出来的。这就是参悟的特点。其根本原理是，大脑具足一切智慧，而参究是开发智慧的厉害手段！

　　你有什么疑问，会获得相应的悟。你的相应的问题得到解决。人生就是一个面对问题，解决问题的过程。