登越凌云山顶、体验巅峰快乐。

 

 

        何为巅峰体验？是站在世界第一高峰上欲诉无人的巨大孤独感？还是每一次攀临绝顶之后，一览群山小的慷慨激昂？

 

        古人云：世之奇伟、瑰怪之景，常在于险远。如果我们不想成为芸芸众生，如果我们想建立丰功伟业，就不应该只是自然的热爱者，而应该是巅峰的体验者；就不应该只是山景的欣赏者，而应该是攀越的参与者。但登临巅峰需要坚强力、意志力。巅峰从来高高在上，排斥并起平坐者，接纳勇敢征服者！

 

        一位名叫马斯洛的心理学家通过研究，得出了这样的结论：有“巅峰体验”的人心理更健康。马斯洛对一些最成功，也最健康的科学家、人类学家、心理学家进行了研究，发现他们具有两个主要的共同特征：

 

        一是他们在日常生活、学习、工作中以及欣赏文艺作品、投身大自然时，能感受到一种非常奇妙、着迷、忘我而与外部世界融为一体的体验。这时，他们表现为情绪饱满、高涨。马斯洛把这一体验称之为“巅峰体验“。他说，他所研究的那些人几乎都有这种巅峰体验，而且非常频繁。这些人的“成就动机“因此更加高涨，且更有自信心，极少有抑郁等消极情绪出现，因而他们的心理更健康。
　　
　　    二是他们更有自主性和相对独立性。马斯洛说：“我的被试对象表面上承认习俗，但实际上对这些习俗是超然的，他们能接受这些习俗，又能遗弃它们。“可以这样说，心理更健康的人不是通常所说的那种八面玲珑的“应声虫“或者毫无原则的“和事佬“，而是巧妙地抵制有缺陷的习俗的改革者。当然，这也不是说他们不适应人际关系，人际关系的适应不等于盲从或者随波逐流，也应包含合理的对抗。他们在该“我行我素“时就“我行我素“，表现出心理的高度自由，更具自主性和独立性。
　　
　　    尽管巅峰体验难名其状，但马斯洛的被试对象多为饱学之士、健康之人。可以这样认为，饱学、健康是激发巅峰体验的条件，而奇妙的巅峰体验又是“成就动机“的催化剂。

 

（待续）

 

 

湖南人为什么可以自命不凡？

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