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孩子久咳不愈的食补处方以及饮食禁忌
(2007-11-22 19:14:36)
标签：
健康/保健育儿 |
分类： 关于原原 |
仍然咳嗽。用药后稍有缓解。遵医嘱用了治疗哮喘的两种喷雾，但心里有点没底，喷雾是激素类的，现在用上了能否有副作用和依赖呢？
今早给源源班主任请假时才了解源源在校的“出格”行为。老师说上间操时源源没有穿羽绒服直接穿着毛衣外套校服就出来了。因此被老师罚了站。放学时羽绒服得扣子都不系帽子也不戴就往外跑。我听了真是又气又心疼！这大冷天的这么作能不感冒发烧么？
又跟源源的乒乓球教练请假，明显听出了教练的不快，对我阐述训练要坚持的道理。责怪我们请假太频不如休学。
今晚还尝试了博友随意天涯推荐的治疗久咳不愈的食补处方之一：糖水鸡蛋饮，很容易操做也很好喝，坚持喝下去应该不难。谢谢你，热心肠的“随意天涯”。
她的留言如下：
一、糖水鸡蛋饮
[用料]白糖适量，鸡蛋一个，鲜姜（可以用生姜汁）适量
[制法]先将鸡蛋打破搅匀蛋白蛋黄，白糖加水半碗煮沸，趁热冲到蛋碗里，搅和，再倒入姜汁，调匀，每日早晚各一次。
[功效]补虚损，用治久咳不愈
（儿子咳了时间长了，我就用这个给他喝，甜甜的，他愿意喝，也确实有用）
一、糖水鸡蛋饮
[用料]白糖适量，鸡蛋一个，鲜姜（可以用生姜汁）适量
[制法]先将鸡蛋打破搅匀蛋白蛋黄，白糖加水半碗煮沸，趁热冲到蛋碗里，搅和，再倒入姜汁，调匀，每日早晚各一次。
[功效]补虚损，用治久咳不愈
（儿子咳了时间长了，我就用这个给他喝，甜甜的，他愿意喝，也确实有用）
二、芝麻冰糖水
[用料]生芝麻15克，冰糖10克（其实用些就好了，不一定非要量准）。
[制法]芝麻与冰糖共放碗中，用开水冲饮。
[功效]润肺，生津。用治夜咳不止，咳嗽无痰。
这两个我都是经常用到的，还蛮好的，另外，每天喝豆浆也很好呢，清肺止咳、化痰。对肺热咳嗽都好。
在亲子博客首页我看到一篇非常详细的对症治咳嗽的文章，家长们可以学习一下。地址如下：
另外，我在网上搜到了孩子咳嗽的饮食禁忌，给家长们提个醒。
孩子咳嗽饮食宜忌
在临床上有些孩子的咳嗽久治不愈，与小儿身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关，却与家长的护理，特别与饮食有着直接关系。
俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，应避免食用。
咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁（如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁）等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的橘子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。
咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水、米汤等，少饮用含碳酸的饮料如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时还应忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。
咳嗽伴有食欲不振时，在烹调方法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口，适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要食用油炸煎烤食物。主食以米和杂粮为主，按平时进食量供给。
消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜的瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽，就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。
俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，应避免食用。
咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁（如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁）等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。 咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的橘子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。
咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水、米汤等，少饮用含碳酸的饮料如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时还应忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。
咳嗽伴有食欲不振时，在烹调方法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口，适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要食用油炸煎烤食物。主食以米和杂粮为主，按平时进食量供给。
消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜的瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽，就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。
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