我会经常的在浴室拍下自己健身的后的状态的，以前大家又不是没见过，干嘛这次搞得这么。。。。我只是想和以前对比，看是进步了还是退步了。这次搞得这么多点击量，这里这么热闹很不适应了。

    昨天去游泳，正好那里有个称，一上给自己吓一跳。。85KG！大家记得我最轻的时候么75KG，平时也是维持在78KG左右。。。不过见过我的都说我块头大了很多，也难怪了，长了这么多体重。不过为了训练，为了整体上镜，还要继续长肌肉，现在腿还是有点细，影响整体效果。这个腿练的很痛苦，每次蹲完大重量都会头晕眼花@_@

    我保持体重很难，我很容易瘦，一顿不吃就会瘦的那种。现在常常每天4顿的吃法了，效果好多了。不过夏天常常睡不好觉，又不喜欢开空调睡，开了空调。。。。结果今天嗓子疼了，健康了好久似乎要开始病了。。。要是一病，这点肉就又要没了。

           今天看来是瘦不了了