身边有几个朋友目前正在准备做母亲，我才知道现在要个孩子还真是不容易啊，有的还特意的做了孕前检查。说实话孕前检查还真的是很有必要的，首先会检查你身体的各项机能是否正常，其次是有没有什么传染性疾病，还要检查血常规和有哪种维生素缺失，妇科检查也是必须的。男性也要做很多的检查。你说为了要一个健康的孩子容易吗，要提前吃叶酸，要及时的补充钙。打算要孩子的时候就是要准备承担一个一生的责任。以前听很多人说过，在怀孕初期希望自己的孩子将来是最聪明的，是最漂亮的，可是预产期将至，所有的期望都抛到脑后，只希望要一个健康的就好。我现在也结婚一年多了，曾经动过想要孩子的打算，可是看到朋友们有了孩子的生活，我想还是过两年再说吧，我觉得我现在还是个孩子呢，总不能让老公一个人照顾俩孩子不是！

     先来说说五香海带的制作方法

    把干的海带结泡发洗净，接下来就是制作卤汤，将锅里放水，加入花椒大料和桂皮，酱油，盐，糖，几片肥肉，姜煮制15分钟，然后将泡好的海带放到锅中煮制10分钟，关火放到卤汤中浸泡半个小时，这里说明一下，放几片肥肉的目的是为了增加海带的口感，不喜欢的也可以不加，当然你也可以在卤制猪耳朵或者猪蹄的时候加进去一起卤。

   老干妈凉拌海带结是我平时减肥时的首选菜，推荐给减肥的朋友们！

   制作方法就是将卤质好的海带放入蒜末，陈醋，鸡精一勺老干妈辣椒酱拌匀就可以了。