马氏温灸法学习缘起：2010年遇到清华的廖教授，自己肾癌晚期通过艾灸治疗，每次廖教授找我订艾灸产品都会跟我推荐学习运用马氏温灸的心得，一直没有买到这本书，去年才买到，我推荐给清华大学中医社，工人体育馆社区艾灸课堂，广受欢迎和重视。最近我们一起通过网络学习这本书的内容。

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灸治要诀/马少群灸治经验的要点归纳

1、病初灸局部，病久重整体，于病患的初期，“邪正相争”的矛盾一般尚以局部为主，此时仅施灸于患处、局部穴位，往往便可顿挫病势，是个简易、快速的灸法。但对于慢性病不能单纯地这样治。因为此时病久已传化，上下痞涩，阴阳失和，必须重视整体配穴，以期灸通脏腑、经络，灸通上下，调平阴阳，从而达到根除疾病的目的。

2、灸贵于早、贵于恒  灸贵于早，一般是就急性病症而言（我们在“灸疗法为大众所掌握”一章中对此已有所论述，可参阅）。而慢性病症的灸治又应持之以恒。一些陈年固疾，在灸治数月以后方见效果的情况是有的，因此，医患双方均要有长期用灸的思想准备。还有一些慢性病患者，当灸治若干时日，病情明显好转后便以为问题不大了，遂止灸，这常常导致病状复燃。故少群先生每每叮嘱慢性病患者，想要除病，少则两三个月、半年，甚至要更长时间地灸下去才行，症状已消失，还不能以为是病已根治，须以触诊再做验证（详见“触诊”一章）。病治好了，如身体仍显点症状，也应继续用灸，培养元气。总之，施灸不单是为了解除病状，而更要以除病，健身为最终目的，故须持之以恒。

3、灸贵通腑气  各种慢性病，因病久脏腑传化，一般均会导致腑气的呆滞。灸治每有必要先通其腑气。这样使肠胃的吸收、排泄功能趋于正常，则机体气血生化有源，体内的瘀滞及病理产物易于化解、排出，各种病症均能随之而好转。故中脘、足三里等为治疗各种慢性病的必用灸穴。

4、灸贵引导、先后有序  慢性病日久，常常导致病体上盛下虚，上热下寒，而“盛”及“热”又最为患者所苦。针对这种情况应先着重灸病体中、下部穴位。俟中，下部灸通，则“上盛”、“上热”之邪自可下行走泄，病情也就随之松动，这就是灸法引导功能的运用。当中、下部灸通之后再酌情增加上部穴位的灸量，则上下皆和，这就是我们所说的灸法先后有序。

内热盛、脏腑积滞重的病例灸法也类似，此等宜先多灸四肢穴，俟四肢经穴灸通，再增加躯干部灸穴，如此灸治会较为顺利。

5、灸病赢弱者，以“小火”为先  遇病久而赢弱、进食少、体热（喜凉恶热）者，少群先生一般嘱其先按以下5日穴灸治：1日中脘、足三里；2日环跳、阳陵泉；3日风市、申脉；4日肩隅、曲池；5日风池、绝骨。5日后再按其病在何脏腑，酌选穴灸治。遇病久而赢弱、进食少、体寒（喜热恶寒）者，先生则嘱其按以下4日穴灸治：1日中脘、足三里；2日下脘、天枢、气海；3日关元、三阴交；4日内关、照海。4日后再按其病在何脏腑，选穴灸治。对这样的患者，前15天的灸量为：腹部每穴每次灸20分钟，背部及四肢每穴每次灸15分钟，俟灸至患者进食增多、感觉体力增长之后再使用通常灸量。此因虚甚则滞亦甚，故只宜先小通，后补，否则病体不能受艾火而行之，可出现口干、咽痛、头晕、不思饮食等反应。

6、兼病兼治，急者先治  单一的病患，可按本书下篇中各病常规灸法灸治。然而慢性病兼病的情况较为普遍，比如患高血压的同时尚患有糖尿病；患咳喘病的同时患有牛皮癣等等。如此可将不同病患的常规灸法的穴组合并灸之（其中重复的穴组不必重复灸）。当然如兼病而以某一病患为主时便不通、小便不利及水肿者等“急所症”时更应先顾及于此，并可按以下灸法治之：

（1）治外感：灸风门（背部）、阳陵泉（下肢）各25分钟，日灸二三次，以微微汗出为度（还可参考下篇中的“感冒”治法）。

（2）治大便不通：灸承山（下肢）25分钟，左大横（腹部）30分钟。日可两灸，以大便通为度。（一般夜晚灸，次日晨便下）

（3）小便不利伴水肿者按以下利水常规灸法治疗：

灸  序

穴名及穴数（位置详见13章）

每穴施灸量

1日

关元（单穴）

曲骨（单穴）

三阴交（双穴）

灸30分钟

灸30分钟

各灸30分钟

2日

水分（单穴）

水道（双穴）

灸60分钟

务灸30分钟

3日

偏历（双穴）

复溜（双穴）

各灸25分钟

各灸25分钟

4日

小肠俞（双穴）

阳陵泉（双穴）

各灸25分钟

各灸25分钟

5日

大肠俞（双穴）

腹结（双穴）

各灸25分钟

各灸30分钟

注：①水肿轻，炙以上第一二日穴一般便可取效，余穴不必全灸。②上述灸法治水肿普遍有效，如果某些特殊病例，炙后见效迟缓，也可以加灸腰骶部命门穴至长强穴这一段督脉及旁开的膀胱经段。此灸法不论穴位，而是自上而下一灸器挨着一灸器施灸，先灸督脉，继灸膀胱经。每日炙2次。每次灸2～4处，每处灸60分钟。亦循环灸之。下肢肿甚者，还可由浮肿处的上缘，自上而下灸腿的内外侧，如同灸督脉段法。③每日灸脐30分钟。

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