上了北京队以后正好赶上国安买了北京队，一共花了200万，这笔钱在当时算是很高的了。作为球员我们也是非常高兴，首先是我们的工资长了，我们年轻队员每个月是五六百块钱，在当时已经觉得不少了，订完工资杨大爷对我们说，小子，工资长了球也要给我长上去，才对得起你拿得这工资。很革命吧！

我们是92年12月初去的广州，先在广州进行体能测验，当时还不像以后在海埂的测验受到那么多人的关注，新闻媒体也不像后来那么多。记得我的成绩是12分钟跑了3430米，折返米跑了32秒左右，当时的每项最高分是5分，我得到了10分，身体很棒！这是当时金指对我的评价，就是球技还需要提高。

然后我们到了一个叫广州鹤山的小城市进行训练，当时中国足协把全国的所有甲级队都安排在广东的各个城市，在那里进行训练和比赛，我们所在的这个城市不是很大，训练条件也不是很好，这里就是我们的主场，在这里我体会到了什么是魔鬼训练，也是在这里通过训练我的球技有了很大的提高，还是在这里我第一次代表北京队踢比赛了，是首发而且还进了球。当时的情况是好多主力球员因为黄牌停赛或者是有伤打不了比赛，可用的队员已经很少了，就剩下我们几个刚刚上来的年轻队员可用，那场比赛我和周宁都是首发，记得比赛前一晚我们都兴奋得很难入睡。第二天上场前还很紧张，但是一打起比赛来就全都忘了，注意力全在球上了。当时的对手是辽宁队，对手的整体实力本来就比我们强，何况我们又有好多主力踢不了，所以这场球队里就当是锻炼新人了。我当时打的是盯人，主要盯对方的高中锋高旭，我想大多数老球迷都知道，他当时也是国家队的球员身体素质非常好，这场球我表现得也相当不错，成功地抑制住了他的发挥，而且还打进了我代表北京队比赛的第一粒入球，当时的情况是我们0：2输着，下半场比赛进行到30分钟左右，我们获得了一个角球机会，我上前场助攻，在门前得到了一个很好的机会把球打进了。虽然最后我们是1：2输掉了比赛，但是通过这场比赛给了我很大的信心，相信自己以后肯定能够在一队打上比赛。

两个月的冬训结束了，通过这两个月的训练自己感觉能力确实得到了很大的提高，自信心也加强了不少。这跟自己平时的加班训练是分不开的，所以在这里我是真得很感谢当时的金指和唐鹏举唐指导，没有他们当时的严格要求也就没有后来的京城四少！