莫忽视微波炉的危害

    随着人们生活水平的不断提高，微波炉已进入越来越多的百姓家中，给人们快节奏生活带来了很大的方便。
    微波炉虽然快捷，但它的危害性却很少有人知道。早在1961年，美国科学家戈登就发现，微波炉的微波在人身体上沿神经纤维造成乙酰胆碱（一种激素物质）的积累，即使微波炉的微波发射极其微弱，也会引起许多疾病。这个发现在不久之后，又得到了法国居里基金会研究人员达尔达隆的证实。
    微波炉的电磁外溢（由于采取了安全措施，这种外溢量很小）能造成永远不能愈合的烧伤，微波炉能把半径3-5米的磁场结构破坏，在微波炉附近，由于人体细胞振荡所产生的磁场会被扰乱。据美国研究人员试验，长时间呆在微波炉旁会引起心跳变慢。一天工作完了就会感到全身疼痛，睡眠被扰乱，记忆力也会发生变化。
    此外，微波炉对食物的破坏十分可怕，“煮”过的或仅仅回了一回锅的、解冻过的食物，就不再有任何活性维生素了，只剩下一些热量在胃里“滥竽充数”。因此，人们不能图方便就经常使用微波炉。另外，使用微波炉的人，应该多食用一些含维生素类饮食（生菜、粗粮等）来维持人体所需的能量。
    电子工业问世以来不仅使科学技术和工业生产发生了革命性的变革，也给人们的生活带来了方便和舒适。但是，各种电子产品和设备辐射出的从低频到高频的电磁波，也对环境造成了污染，并危及人体健康，从而成为继废气、废水和噪声之后的人类环境的第四大公害。
    电磁波看不见、摸不着、闻不到，却无处不有、无处不在。自然界的雷电、地震、火山喷发、太阳黑子活动等均可产生天然的电磁波污染。在现实工作生活中，人类所使用的家用电器及电脑，如：空调器、彩电、电热毯、微波炉等也可产生较强人为电磁波。经国内外专家大量检测电视机及电脑的电磁辐射量一般在20V／m左右，有些甚至高达60V／m以上。而且电视机、电脑的机身两侧、后面所发出的电磁波会超过视屏的辐射量，它属于中低频，而手机、微波炉属高频辐射。由于两种频段不同所用防护材料不同，测试手段也不相同。目前市场上流行的电脑屏蔽服（多离子织物）所用的测试仪是来自美国的VDT终端场强测试仪及来自韩国的精密场强测试仪，虽然电磁辐射是一种看不见、摸不着的无形杀手但在尖端的高科技手段面前也会暴露无遗。
    电子产品和设备在空间形成的许多电磁波互相干扰，不仅使它们的功能失常，显示屏图像不清晰、电脑下达错误指令、短波通讯线路严重干扰等，而且人体还时时处在具有一定能量的电磁波辐射环境中，当其频率超过105赫以上时可以对人体有害。因为电磁波能穿透人体，导致机体平衡紊乱，轻者使人头晕、疲乏无力、失眠、食欲不振、烦燥易怒、血压升高或降低、白细胞减少；重者引起视力下降，形成白内障。引起孕妇流产、基因缺陷与诱发癌症。
    据国外调查发现，长期暴露在强电磁波下的儿童，其癌症发病率比在低电磁波下的儿童高2～5倍。电磁波也是白血病、淋巴病、脑癌的诱因。
    总之，电磁波功率越高、辐射强度越大、波长越短、频率越高、距离越近、接触时间越长、环境温度越高、湿度越大、空气越不流通，则污染也越大，并且对女性和儿童的污染影响尤其大。
    美国华盛顿大学专门研究手提电话的专家黎亨利，利用老鼠做过多次实验。他将100只老鼠放进一个盛满水的大水桶里，水中央放置一个救生浮台，然后训练这些老鼠爬上浮台求生。经过多次训练后，黎亨利把其中50只老鼠，放置在和手提电话类似的微波辐射中，结果发现，这50只老鼠基本丧失记忆，不知道如何爬向浮台，而没有受过微波影响的另50只老鼠，则能熟练地由水中爬上浮台。
    天文学家，对手机发射的信号，到了无法忍受的地步。最近，在维也纳举行的国际天文学会议上，伦敦大学德里克·麦克纳利教授说：如果你站在月球上打手机，手机发射的电磁波，至少可以干扰地面上三个太空观测站接受正常信号。手机电磁波，对人体的影响，也是近年来人们关注的问题。
    权威科学家指出：通讯中的手机功率达到5瓦。手机在使用时贴近人脸，使人的大脑受到电磁波的辐射，不用时，佩带在腰间的手机，可能会影响人体单侧的肾的微循环，而且使最接近的内脏如肝、女性卵巢等受到威胁。严重者可引起人体细胞的癌变。
    电脑已进入现代社会的各行各业和千家万户，它给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但"电脑病"也随之俱增，严重的影响了人们的身心健康，也应引起人们的高度重视。"电脑病"又叫视频显示终端综合症，是由于使用电脑时间过长，且距离近。电脑位置放置不科学以及电脑环境不佳，以及电脑工作时产生的一定"电子辐射"所致的。如果忽视必要的自我保健措施，就很容易引起"电脑病"。及受电磁辐射所致的其它病症。据报道，一家报社有40%职工患有"电脑病"，"电脑病"的症状主要表现为神经衰弱综合征（头晕、头痛、疲劳、失眠或噩梦、记忆力减退、情绪低落等），肩颈腕综合症（骨骼不适、手指麻等、感觉异常、震颤、有压痛），以及腰背酸痛不适、抗病能力降低、易感冒等，发病率最高的是那些每天在电脑旁工作敲击键盘的专业人员。职业卫生专家认为，电脑操作者多为年轻白领女性，她们精神压力大，思维处于高度集中和紧张状态，这是产生神经衰弱综合症的根源。流产、面部褐斑、类似红斑或湿疹等出现，亦与精神因素密切相关，电脑操作者连续注视电脑屏幕，长时间近距离盯着闪烁的荧光屏，易使眼睛充血、干燥、怕光，严重者还会使眼球视网膜的感光功能失调，晶体受损，暗适应能力降低、造成视力减退，甚至可导致微波白内障、夜盲症等。如人体受辐射可导致人体循环系统异常，男性生殖能力下降，人体激素分泌异常等。尤其孕妇、儿童、心脏起博器佩戴者、老人是电磁辐射的易感人群，而心脏、眼睛和生殖系统等属敏感器官之列。近年来的畸形儿出生率和儿童的白＞血病的增多，心脏起博器佩戴者的死亡率的增加，电磁辐射难逃其咎。
    微波具有很强的热效应，微波炉正是利用了微波的这一特征，它短时间内振动加热食物内水分子达到加热，煮食目的。因此它产生强电磁波，延世大学研究组研究结果表明离微波炉15CM处磁场强度最低为100MG，最高达到300MG。现在我们知道所有家电中微波炉的磁场最强。微波炉所产生的电磁波会诱发白内障，导致大脑异常。据研究，微波会降低生殖能力，促进癌变的引起（老鼠实验表明）。终端显示器综合产生60 hz强磁场，几千伏高电压产生的强电场（加速电子运动），15-30 kHz电磁波及微量X射线等有害电磁波。电热毯能引起孕妇较高的流产率，常使用电热毯者易患难治愈的皮炎。常受电磁波影响的人，体内生物电发生干扰紊乱，导致脑电图、心电图检查异常，使疾病诊断困难，影响治疗。此外我们使用许多如空调、电吹风、烤箱、吸尘器、油炸机、咖啡壶、电子表、照明等电器。使用电流量较大产品有使用电动机的吸尘器、空调、电吹风等及烤箱、油炸机等产热的电热器。这些产品产生的磁场强度正比与电流用量即瓦数。其中磁场强度最强的是电吹风，其强度为70MG，数百倍于白热灯磁场强度，而IRPA（国际射线保护协会）规定的24小时允许接触强度为0.1MG。尽管相差达700倍，但其使用时间较短还不致引起较大危害。但美容师及理容师常时间使用电吹风，则可能造成较大危害。此外，吸尘器（90MG），空气清洁器（底下磁场强度为2000MG，30CM外为80MG）等产生较强磁场。
    最近，美国国家放射保护委员会专家指出：癌和退行性疾病发病率渐趋增高与暴露于电力线周围有密切的联系。专家指出，即使极低剂量的辐射也可对人体健康产生持久的影响。电磁辐射对人体的健康造成的是一种潜在的累积性危害。各种病症的潜伏期为5－25年左右，如不加以重视，不仅伤害自身健康，而且对下一代产生严重的健康质量影响。近十多年，我国的癌症患者，比过去有所增加，这的确与我们日愈恶劣的生存环境有关。而且几乎所有的癌症患者，并不知道自己是为什么得的癌症，很少有人究其原因。对于人们目前较常用的手提电话的防护，建议尽可能减少持续使用时间和次数，在手提电话的透音装置上，安上防止电磁波的屏蔽护贴，可减少电磁波对人体的影响。医生呼吁，特别是怀孕的妇女，要尽可能的远离手机电磁波信号源。发达中的国家明确规定，严禁在飞机、医院、加油站等处打手机其道理是避免因手机电磁波带来的灾难。为了预防"电脑病"及防范电磁辐射，应提高自我保健意识，采取积极有效的预防措施是相当有必要的。如：每天操作电脑不宜超过4小时，每工作1小时应在户外多呼吸新鲜空气1刻钟，多吃些含维生素、纤维的食物等，尽可能地做如防护工作。微波炉运作时，人应该与之保持2米左右的距离，最好使用屏蔽电磁辐射的微波炉罩。专家呼吁：怀孕的妇女、青少年应尽量避开电脑。如每周使用20小时以上计算机，其流产率增加80%。同时，也增加了畸形儿出生率影响青少年身体正常发育，身体增高；诱发白血病和肿瘤、降低免疫力、记忆力衰退等。
    国家经贸委［1999］75号文件中指出"随着我国科技进步和经济发展，电脑的应用愈来愈广泛。由于电脑在使用中存在电磁辐射，长期使用对人体健康会带来一定的影响，应采取有效的防护措施，避免和减少电磁辐射对人体健康的影响。"电磁波有害论受到各种疑问，因为目前还无法科学论证它引发癌症。但是目前人类还无法说明白血病等许多疾病产生的原因，即使现代疫学与科学相当发达，但对人体的研究仍远远不够。20世纪初某位学者提出吸烟导致肺癌时也曾遭到包括医生在内的许多学者的疑问。直到30年后，医学界才承认吸烟导致肺癌。对电磁波的研究仅过了20多年，同时电磁波与吸烟不同，其强度、频率、接触时间、波形等较复杂，因此很难证明它与癌之间关系。与吸烟一样人们应该提高对电磁波危害的认识程度。综合目前的疫学调查，人们无法否认电磁波对人体有影响。因此我们应自觉避免接触电磁波，非接触不可时应该采取积极有效的防护措施。人们都知道健康是生命的质量、时间是生命的数量，没有了质量你的生命数量也会减少。因此，热爱你的生命，热爱你的生活应从投资健康开始。
    蔡锋博医师，博元妇幼医院院长寄给朋友
    微波炉的潜在性危险可分为磁场及微波两种，一九七四年美国科罗拉多州的传染病专家南四观察到大变压器附近的孩子，多数得了白血病之後，举世震惊，大家才注意到电磁场之致癌可能性。
    在一九八二年着名的新英格兰医学期刊刊出住在高压线与变压器附近的儿童，会增加罹患癌症的危险。一九九一年加州大学皮特森博士的研究报告指出，儿童住在高压电附近，患白血病的比率比一般儿童高两倍，这些都是与微波炉产生电磁场有关的危险评估研究报告。
    微波炉所造成的危险到现在尚未有科学数据，但微波本身，直接或因外泄对人体的危害可能有：
    一、男性睾丸受微波之加热作用，伤及精子制造。
    二、早期怀孕也有可能造成流产。三、对眼睛，尤其是角膜及水晶体因血液量较少，散热不易，若受到微波加热，易导致白内障。
    现在家庭少不了一台微波炉，怎麽样才能比较安全呢？
    一、电线用一英寸厚的覆盖材料包起来，可消除百分之八十磁场强度。
    二、应购买符合国家检验标准的微波炉。
    三、微波炉的门一定要关好，一旦启动，勿强行开门。
    四、微波炉启动後，至少要距它五英尺（或四十公分），如此可减少辐射百分之七十五。
    五、微波炉平常以清洁剂洗净内部，不要留食物残渣於门隙。
    六、门有破损时不要使用，赶快请人来修理。
    七、没有食物时，勿启动开关。
    八、一九七二年以後出厂的微波炉，若是在运转中不慎打开炉门会自动中止运作，以避免微波外泄，若你家中的微波炉是在此年代之前，使用时需格外小心。
    九、商业用微波炉（如便利商店），应每半年检查一次。
    电磁辐射污染怎么防？
    随着科技的进步和发展，各类办公自动化设备、移动通讯设备、家用电器迅速进入我们的生活，提高了我们的工作效率，丰富了我们的精神和物质生活。就在我们的生活前所未有的便捷的同时，我们所使用的高科技产品所产生的电磁辐射，又成为继室内空气污染、放射性污染和噪音污染之后的又一室内环境污染物质
    电磁辐射污染，又称电子雾污染、电磁波污染，是高压电、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔和电子仪器、医疗设备、自动化设备及微波炉、收音机、电视机、电脑以及手机等家用电器工作时产生的各种不同波长频率的电磁波，这些电磁波充斥空间，无色无味无形，可以穿透包括人体在内的多种物质，人体如果长期暴露在超过安全的辐射剂量下，细胞就会被大面积杀伤或杀死。
    电磁辐射的危害
    据中国室内装饰协会室内环境监测中心的专家介绍，关于电磁辐射对人体危害的研究，国内外多数专家有着共识，他们认为，电磁辐射对人体有潜在的危险，主要有6个方面：
    一、电磁辐射是造成儿童白血病的原因之一。医学研究证明，长期处于高电磁辐射环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家认为，意大利每年有400多名儿童患白血病，主要原因是他们的生活环境距高压线太近，受到了严重的电磁污染。
    二、能诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发病症，并会加速人体的癌细胞增殖。瑞士科学家研究指出，周围有高压线经过的住户居民，患乳腺癌的概率比常人高7.4倍。美国德克萨斯州病症医疗基金会针对一些遭受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明，在高压线附近工作的人，癌细胞生长速度比一般人快24倍。
    三、影响人的生殖系统。主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。我国某省对16名电脑操作员的追踪调查发现，接触电磁辐射污染组的操作员月经紊乱明显高于对照组，8人10次怀孕中就有4人6次出现异常妊娠。有关研究报告也指出，孕妇每周使用20小时以上计算机，流产率增加80％，同时畸形儿出生率也有上升。
    四、导致儿童智力残缺。据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万是缺陷儿，其中25万智力残缺，有关专家认为电磁辐射也是影响因素之一。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话的电磁辐射对胎儿有不良影响。
    五、影响人的心血管系统。主要表现为心悸、失眠、部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等，如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的正常使用。
    六、对人们的视觉系统有不良影响。眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会对视觉系统造成影响，表现为视力下降，引起白内障等。
    高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。值得注意的是，不同的人或同一个人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的，老人、儿童、孕妇是对电磁辐射敏感的人群。
    电磁辐射的预防
    中国消费者协会曾发出消费警示，提醒消费者注意生活中的电磁污染，多了解电磁辐射的常识，学会防范措施，加强安全防范。例如对配有应用手册的电器应严格按指示规范操作，保持安全距离等。生活中怎样才能防止和减少室内电磁辐射污染呢？中国室内装饰协会室内环境监测中心的专家提醒大家注意以下几点：
    一、注意室内办公和家用电器的摆设。不要把家中电器摆放得过于集中，使自己暴露在超剂量辐射的危险中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等电器，更不宜集中摆放在卧室里。
    二、注意使用办公和家用电器时间。各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作，同时尽量避免多种家用电器同时启用。电视、电脑等电器需要长时间使用时，应注意至少每一小时离开一次，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射的影响。当电器暂停使用时，最好不处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间出会产生辐射积累。
    三、注意人体与办公和家用电器距离。对各种电器的使用应保持一定的安全距离，与电器越远，受电磁波侵害越轻。彩电与人的距离应在4-5米，人与日光灯的距离应有2-3米，微波炉在开启之后至少离开1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，在使用时应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使分＞离耳机和话简接听电话。
    四、注间电磁辐射污染的环境指数。有关专家提醒，5种人特别要注意这一条，第一是生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁发射塔附近的人员；第二是经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员；第三是生活在现代电器自动化环境中的工作人员；第四是佩戴心脏起搏器的患者；第五是生活在以上环境里的孕妇、儿童、老人及病患者等，都应该了解室内电磁辐射污染的程度，如果环境中电磁辐射污染比较高，就必须采取相应的措施。