在地面到处拥堵的首都北京，乘坐地铁是唯一可靠的选择。然而，乘坐地铁是一场艰苦的体力劳动。如果想有尊严地乘坐肯定是天方夜谭，至少上下班高峰时休想!

    每天，从天通苑、宋家庄、通州等各个近郊方向开往市中心的车厢内，乘客已经被折磨得不是人样，而是沙丁鱼。屏住呼吸面对面地相拥，其尴尬可以想象；站在月台候车，车停靠时，习惯于“被”的我们，都不用迈步就能被自动涌进去。如果你想自己走进去，那就退到人群之外远远的地方吧，维持秩序的工作人员不屑地称：天天这样，永远这样。你要等就等吧!

    权当做响应号召全民健身了。

这是北京一个普通的上午。

进站前就先排起长队。限量放行。
 朝九晚五焦急等待打卡的上班一族，在获准进入站内时，又在安检处被拦截了。
 等待地铁入口的刷卡

终于可以冲杀进来。
 一路小跑。
 迅速俯冲
 冲下来的结果是这样
 车来了，“自动上车”即将开始。
 如果不关门，即使里边挤满人，但还是有人试图再见缝插针!

这是非高峰时段。
 东单换乘站经过漫长的过道行走，客流依然密度很大。
 纷纷急切地奔向下一站
 由于是逆向开往天通苑的，车厢内少有的宽松。
     
       以前，站台表标有各站行驶时间，但现在一切从简了。
      
      每天，上班一族就这样两次在地铁内“奋力拼搏”，或许也算是“全民体育运动”的普及吧。
 如果嫌弃地铁拥挤，也可以选择地面公交车。不过事实证明：躲一枪挨一刀!
 当然，还不包括路口的滞留、时间没谱的耗费! 哎，北京人一声叹息：2010年，能好些吗？