爱情开始时，很美好！

   爱情结束时，很苦恼！

   苦恼的原因是想结束的那一方恨不得赶紧拔腿就跑，不想结束的那一方总像是拉着一根救命稻草不想放手。两个人的不平衡，导致了长痛，常常痛。

   爱情走了很久了，人却走不出来。总在想曾经多么美好，自己多么希望一切重头再来，不愿意接受人去楼空的现实，很多年活在自己的回忆中，甚至耽误了终身大事，这样的人不在少数。

   在爱情中，你一定过过所谓的纪念日吧，相识纪念日，牵手纪念日，每一个都记录了一段美好的情感，而在分手的时候，你是否意识到应该有个分手仪式呢？

   也许你会说，感情都没有了，还搞什么形式主义？

   而心理专家告诉我，从心理学的角度来说，分手应该有个形式，它是一种阻断式治疗，让人明白这个仪式之后就是各走各的路了。有一次我们节目来了一个女孩子，29岁，未婚夫突然逃跑了，这个女孩接受不了这个现实，几次想轻生，后来心理专家就给了她一个治疗，让她闭着眼睛，想象着这个男人在海中渐渐的走远，直到看不见踪影，让女孩子不断的说：再见，再见！治疗之后，女孩子平静多了，她通过一个心理历程接受了这个现实，前不久我再次见到她的时候，她的脸上已经有了灿烂的笑容，她说要拜托我帮她找一个新男友呢！

   不论你们之间有多大的矛盾，分手时要多想对方的好处，要做的比较有人情味，毕竟曾经真爱过，最好把想流的眼泪都流出来，把想说的祝福的话都说了，很多年之后再回忆起来，也许这些也变成了美好的回忆了！

   分手仪式有很多种，最简单的就是到你们最初认识的地方，要一杯红酒，说声珍重，然后出门各奔东西。

   也可以再买一束花，亲手送给她，告诉他【她】：“谢谢你陪我那么久，我会永远记住你！自己照顾好自己！”

   点首歌，也是个不错的主意。

   但不管什么样的分手仪式，一定要注意，既然是想清楚了要分手，就要把话说得坚定一点，哪怕是含着眼泪说的，千万不要模模糊糊，让人还有联想。另外最好不要喝太多酒，酒后人很难自控，也许会节外生枝。

   总之，当爱情已经结束，就让它优雅的走。