昨天晚上女儿睡的不好，我一直拍着她，早上醒来觉得后都麻木了。

    本来女儿是妈妈和大姨一起带，但是大姨家在重庆，上周末回家了，这样我和妈妈就得倒着带女儿，孩子总是很敏感，天一黑她就希望身边的人多一些，我就一直紧紧地搂着她，给她讲故事，唱歌谣，每天她九点多就睡了，结果昨天一直到凌晨一点小家伙才开始有困意。

    好不容易睡着了，凌晨四点就又醒了。

    我起来给她冲了奶粉，她好像真的饿了，几分钟就全喝了，然后就又开始呼呼大睡，我却睡不着了，一直睁眼到天明，脑海里全是这几天电视里的画面，再一次感觉到，生命其实很脆弱，透过晨曦的曙光，看着女儿熟睡的样子，下意识的帮她捂紧了被子。

    清晨，妈妈把女儿抱到了另一个房间，我才觉得困意袭来，一觉睡到九点才醒。

    又迟到了，急匆匆地吃了点早点，因为是妈妈做的，所以必须地吃了才能走。

    上午开节目例会。

    中午是节目组的“抗震救灾”节目的策划会。

    没顾得上吃饭。刚才同事帮我捎来了盒饭，我马上吃。

    给家里打电话，没人，妈妈带着女儿出去玩了.

    我冲了一杯咖啡，昨天没睡好，一直头疼。

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晚上19点40：下午录制了《快乐生活一点通>,我觉得有个窍门特别好，推荐给大家：就是这个季节，很多人会觉得皮肤过敏，全身很痒，我们推荐的窍门是可以用白萝卜汁来涂抹，刚涂上的时候会感觉有点扎，但是效果还是不错的。据说现在在灾区也有不少人出现皮肤过敏的现象，当地抗过敏的药物比较缺乏，希望这个小窍门能传递给他们！

   我也是个皮肤容易过敏的人，我准备近期试一下这个小方法，然后会把效果告诉大家！