如何拥有让人羡慕的瓷娃娃肌肤？吉米化妆学校为你分享7个被忽视的护肤“冷知识”，皮肤变好很轻松，快来一起学习吧！

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　　简单的乳液防护

　　是的，就算是酒店提供的不知名面霜，仍然可以为你的肌肤保养作出贡献。润肤的步骤不只让肌肤暂时变得有弹性，还能有助防止肌肤老化！日常保养时，我们要为肌肤保湿，促进细胞流动，刺激胶原蛋白生长，驱逐造成DNA损伤的自由基，才能变得更美丽动人！

　　运动的时候要放轻松

　　在健身房最容易被忽略的身体部位是肩膀以上。专家认为：“很多女性在做运动的时候会不自觉地收缩下巴和喉咙，这样不但会让颈部的轮廓突兀，还会让脸部皮肤下垂。

　　到处都有日晒危机

　　不要以为每天躲在办公室里，上下班都有车子接送，就能对阳光免疫！不像UVB射线，UVA射线能够穿透办公室、家里和车子的玻璃，对皮肤造成伤害。越来越多人担心UVA波长的问题，认为它对皮肤的伤害是UVB射线的十倍。但事实上，两种阳光射线都会对皮肤造成损害，所以你无时无刻注意都要注意做好防晒，这样才能成功变身美肌达人。

　　防止被阳光直接晒到

　　任何防晒产品都会有溶解和失效的时候，所以如果有条件，万无一失的防晒方法就是远离阳光。我们建议你可以坐在离窗户至少2到3英呎的地方，这样就可以防止皮肤因为日照而发红以及阻止皮肤胶原蛋白的分解。

　　没有肉毒杆菌不能做的事？

    事情是这样的，除了轻微的头痛，僵硬的笑容，再伴随一些排汗过度的后遗症，大多数的人都能透过BOTOX注射肉毒杆菌来达瘦脸的效果。虽然一些人能成功地用肉毒杆菌让自己的咬肌变小，塑造小脸的效果，但接受注射的患者还是有机会在收缩突出的下颚轮廓后，被硬生生地挤出了双下巴！所以在注射肉毒杆菌前真的要三思，它并不适合所有人。

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　　水瓶对你的危害

　　你是不是有一天喝八杯水的习惯？研究发现：用水瓶喝水的时候，撅嘴的动作会令嘴部皱纹增加。专家建议我们携带一个可重复使用的瓶子与壶嘴，这样在外面喝水的时候就能直接把水倒到嘴里，不用做出吸吮的动作。

　　美容觉也能让你变丑

　　美容医师可以靠观察你脸颊的线条看穿你是侧在哪边睡觉的。吉米化妆学校建议，最好避免打瞌睡，那样就能避免产生皮肤上的睡眠线。另一个更为有效的策略是：买一个光滑的枕套，丝绸或者缎子是最好的，如果你买不了，就挑一个你能买到的最柔软的枕头面料吧！