有几场瑜伽的戏，顺便小小活动了一下。

    瑜珈源自印度，已经流传数千年。7世纪传入西藏，19世纪陆续传入世界各地。“瑜珈”在梵语中为“结合”之意，它一直与印度的生活方式水乳交融。瑜珈并非宗教, 始终与任何宗教保持分离状态。瑜伽是通过努力发展自身潜能而实现自我和谐完美的一种方法论，使人们能够从繁杂世俗中解脱出来，达到宁静致远的境界。

    有一好友，北京舞院的师姐，现在是北京一名很好的瑜伽教员，曾经与她交流，一起聆听瑜伽音乐，品茶闲聊，也跟她学过瑜伽的一招半式，喜欢那种淡雅超然的放松状态。

    世间烦忧需要自我化解，瑜伽应该是一种不错的选择。

只是在活动活动筋骨，并非瑜伽