闲说杂绪（651）20240716，慢跑D5，换了新妆_我语我欣

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闲说杂绪（651）20240716，慢跑D5，换了新妆

(2024-08-24 00:33:58)

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分类：妈咪的文章

前言：

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正式开工第一天，几乎无事可做，只在上午参加了一个“兼职”的培训会，下午系部集中开会，破天荒仅用了15分钟，有“闪了腰”的错觉感。

接连两天的“无所事事”，体力疲惫之外，更多的是心力的无奈和交瘁。明天周六，我尚可休息，心情放松下来，码字回叙，消遣一会儿。

2024年7月16日，慢跑D5，换了新妆。

今天是慢跑第5天，前几天网购的新跑服到了，近几年发福，买的大一码，穿上倒是舒坦，却不像跑者一般精炼利索；但，新妆给了我力量和喜悦，也让慢跑更有热情和乐趣。

昨天的配乐尽管感觉很“给力”，时常却仅10分钟左右，需不断循环，一个人慢跑着，总听“单曲循环”，难免觉得枯燥。今天又搜另一首“跑步神曲”，满足了60分钟时常和180步频两个条件，可谓“更好”。

最有意思的是，清晨出门时，空中飘着毛毛雨，感觉很舒爽；跑着跑着，雨大了变成绵绵细雨；继续跑，雨竟停了，热气顷刻间升腾，蝉鸣声四起，浑身汗水与雨水交织，热却爽快。

家门口的“泉城书房”，一如既往地“一位难求”，赶早来排队的人越来越多，不觉汗颜：自己有多久没读书了？

昨天清炖的那锅“跑地鸡汤”，因LG毫无预告就住在了DX数日，我只好一个人“解决”，便自觉取消了外出游玩和到新院居住的机会。

1. 工欲善其事，必先利其器：行头，总是与时俱进！

2. 没有最好，只有更好：又一首更喜欢的音乐，干净利落，悦耳悦心。

3. 从毛毛雨丝到绵绵细雨，又到雨歇、热气升、蝉鸣响，汗水与雨水相融，分不清彼此。

4. 泉城书房门前，等待“开门”的队伍时刻在变长。

5. 被一只“跑地鸡”束缚了活动半径。

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