公式

nADR=(n日内每天上涨家数的加总)／(n日内每天下跌家数的加总)
其中n为参数，n的取值应适当，因为当n值过大时，指标反应不够灵敏，而n值过小时，则会造成讯号过于频繁。
一般而言,n值取10较适当。计算例子如下:

意义

又简称为A/D Ratio，是测试大盘热度的一个指标。一般加权指数的缺点是对资本额大的公司给与较高的权值，而ADR则可较忠实的反应市场普遍的状况。这个指标的根本原理在于“物极必反”，即任何涨势都不能毫不停歇的上涨，即使长期的大多头也必须要经过修正走势也才能进一步上扬。同样的，任何跌势也会因价格过度下跌吸引买盘从而会造成反弹情况。所以当累计上涨家数相对较高且持续一段时间后，涨势预期将受阻。同理，当累计下跌家数相对较高且持续一段时间后，跌势将稍止。当ADR指标数值大时，显示市场发生买超现象，可以预期市场卖压将会出现；当数值低时，为卖超，就势必吸引买盘进入，使得行情出现反弹。由于ADR指标的运用是心理面的预期，因此在多数的情况，均为大盘的一个领先指标，具有预测性质。

ADR的理论数值最小值是0，最大则无上限。不过一般情况下，10ADR的数值多以1为中心，正负0.5的范围是出现频率高的数值。
通过对ADR进行平滑处理，作为超买超卖的判断指标。

应用原则

 当10ADR数值低于0.5时，显示市场过度悲观，此时为买进讯号。
 当10ADR数值高于1.5时，则显示市场可能过度乐观，此时应减码。
 临界值0.5或1.5为一参考数值，仍应配合大环境使用。若趋势为多头市场时，则临界数值应往上调高，反之，当市场处于空头时，则临界数值应该向下修正。同时，应该通过指数历史数据上对ADR的反映进行调整。

如上图案例中，可以看到指数价格经常在ADR超过1.25时就下跌，而ADR低于0.90时就上涨。

缺点

 ADR指标是大盘指标，因此在出现买进讯号时，需进一步对个股进行研究。
 由于ADR数值无上界，因此较缺乏一个客观的临界数值作为评判标准。

补救措施

配合MACD等指标使用。