曾宝仪与男友

曾宝仪近日上节目接受访问，曾宝仪分享在演艺圈20年的心境，表示自己从隐藏低潮到面对真实自己，跟父亲曾志伟学着幽默生活，她也难得聊起交往超过15年的男友，表示男友个性十分低调，不放闪是两人默契，但没想到这次竟与陈文茜聊起交往点滴，一讲完后悔大喊：“希望男友这辈子都不要看到这一集。”

曾宝仪将演艺圈比喻为大型修炼场，必须把自己的悲伤快乐都隐藏，不然很容易被外界放大后失去自我，她体悟到“不论有多少人在关注妳的脸书或IG，最终要面对的还是自己的内心，午夜梦回，睡不睡得着的是自己”。不论面对人生高潮或低潮，她一直在寻找真正的自我，甚至爷爷过世后也沉潜一年时间，跑到阿拉斯加追极光，才意识到人生充满祝福，也渐渐从父亲曾志伟身上学会用幽默来面对误会或舆论。

爱情长跑15年的曾宝仪在新书《人生最大的成就，是成为你自己》分享爱情观：“停止讨好式恋爱，因为真正爱你的人，根本不需要你去讨好他。”难得主动和陈文茜分享与男友交往的点滴，她透露男友是大学时就认识的学长，在两人交往后男友才得知自己父亲是曾志伟，当时整个晴天霹雳，一度觉得这样交往会很麻烦，不喜欢被八卦的两人从此就特别注意在公众场合“不放闪”。她大方分享男友欣赏自己的男子气概，有时还会搭男友肩膀搞笑喊“我很Man”。