我从两年前开始练习跑步，因此也结识了一些跑友。在众多跑友当中，有一位女子让我感到神奇。她的名字叫鲶，北京姑娘，1982年出生。目前是在上海一家国际体育用品公司工作。鲶的神奇之处在于，她非常能跑。从十六岁就开始练习跑步，参加过50场马拉松，尤其是，她最近两年，连续参加了两届香港大屿山超长距离耐力跑，一次跑步距离长达 100公里，她可以连续22个小时都在跑步，中国大陆参加这项比赛的人只有七位，她就是其中之一。

所幸的是，我也和鲶一起跑过几次，只是我与她的差距实在太大，根本无法同步。可是，小小年纪的鲶，总是不停地给我鼓励，“跑得要慢，喘气要匀，头要抬起来，身体要保持平衡”。一连串的嘱咐，让我信心倍增。我说：“姑娘，让你这么跟着我一起跑，真是委屈你了。”她爽朗一笑：“没事。大伙一起跑，多开心啊”。

鲶把自己的生活完全定位在锻炼里，每周都要跑一次长距离，从外滩跑到莘庄，从浦西跑到浦东。如果遇到假日，她还会前往云南、台湾、日本甚至更远的地方去跑步甚至爬山。她觉得只有在跑步当中，才能找到自己真正的愉快。

鲶姑娘有着一个瘦俏的身材，尤其是两条腿，真是又长又瘦，一眼就能看出是个跑步好手。鲶跑起来，身轻如燕，步伐有力。鲶还是一个热心的姑娘，经常送我一些与跑步相关的杂志和书籍。我自己也曾办过杂志，却想不到，跑步杂志可以办得那么丰富多彩。让我真正体验到一个领域就是一个世界。

鲶从香港大屿山跑步归来，为了庆祝她得成就，我举宴为她庆祝。我发现，鲶黑了，也瘦了。问起跑步的经历，鲶说：没事。22个小时当中，除了因为下雨暂停了四十分钟之外，其它时间都在跑，上坡下坎，两条腿受到的冲击还挺大的。她说得那么轻松，我觉得，在现代城市人的生活中，鲶简直就是一个奇迹。她给我们带来的并不就是一个爱跑步的生活态度，而是，她在健康自律的生活中始终保持着一个良好的心态，美的心态。

本文将在《新民晚报》发表