说明一下，胸襟跟发达连在一起属于语法错误，中小学生切不可模仿，形容胸襟的是宽广或狭隘等，记住了吗？Z哥哥之所以这么整纯粹是为了增加这句话的气势，在此费力解释，是为了堵住某些喜欢YY者的嘴巴。

胸肌发达的男人胸襟不一定“发达”，有些男人看上去五大三粗，其实心眼小得很（仅代表个人观点，不攻击任何人）。一般来说，男人要追求发达的胸肌是有办法的，譬如说做俯卧撑，每天做2到3组，每组5分钟，注意组间的放松，就有利于长肌肉。

胸肌可以练出来，那胸襟呢？说句实在的，就算你有强健的胸肌，那也只是花花架子，是不顶事的，而人的恒久魅力往往是从内到外散发出来的，这就是说，宽阔的胸襟比发达的胸肌更重要，更让你独具魅力。

汉语词汇丰富得很，形容宽广胸襟的词、语、句子很多，譬如说“宰相肚里能撑船”，又譬如哲理名言“伟大的心象海洋一样，也许有冰山，但永远不会封冰。”又譬如短信体文学“海是宽阔的，比海更宽阔的是蓝天，比蓝天更宽阔的就是我们的心胸。”……可见，大家还是希望男人有宽广的胸襟。

一个心胸宽阔的男人，通常是有阅历、有知识、有底蕴的人，他不会为了芝麻小事斤斤计较，大发雷霆。这就是一个心胸开阔的人与一个永远也不甘心让自己吃亏了的人的不同的表现。胸襟博大不是傻，不是蠢，更不是懦弱，而是一种大智慧。首先要有良好的个人修养(素质)，凡事要看开，做任何事情之前都站在对方的角度对他人着想才能切实做到。

胸肌可以练出来，胸襟也可以修炼出来，但需要一个循序渐进的过程，你要明确自己要成为一个胸襟宽阔的人，就不能在无谓的事情上斤斤计较，要时刻提醒自己，保持克制，以改掉自己的坏毛病。顺便说一句，女人都喜欢胸襟宽阔的男人，基于此，男同胞们要努力哦！

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