昨晚因为忙着去听身心灵的课程。瘦身日记都忘记写了。但是我确定坚持瘦身了，下午四点２０到五点２０先上一节身体平衡，接着跳一节有气舞蹈。我准备不超越极限，把运动控制在两个小时之内。今天的我，瘦身接近成功。心情也淡定不少，每天心情都很愉悦。昨天下午，出去遛狗，路过一家服装店，进去试了两件衣服。出门时根本没有带钱，但是遇到喜欢的衣服，果断地拿出手机，微信红包发老板娘。然后回去发个微信：如果一个女人说她再也不买衣服了，你千万别信。女人对于衣服的追求永远不会停止的。特别是象我如今瘦身有成，穿上漂亮的小裙子，找到青春的感觉。还有就是这衣服确实打折，确实品质好。反正女人想买衣服总会有理由的。

　　还有这家老板娘年龄和我相近，特别擅长销售。我说：衣服太多了。她说：“我们这年龄看到喜欢的衣服就穿吧，又不差那点钱，善待自己吧！何况这衣服你穿上特别好看，身材那么好！”总之就那么高高兴兴地带着一套漂亮衣服回家了，哈哈哈。

　　朋友圈的一条微信：减肥是最好的整容，减肥5斤，改变你的容颜；减肥10斤，改变你的自信；减肥15斤，改变你的健康；减肥20斤，改变你的价值观；减肥25斤，改变你的生活；减肥50斤，改变你的人生。一白遮百丑一胖毁所有，亲爱的，你想减多少斤？把理想变为现实，行动起来吧。从我９７年到昆明最胖的那一年到今年最瘦算下来总的差不多也有２４——如今，明显感觉我的生活在发生改变，不光是快乐那么简单。相信奇迹，奇迹总会发生。昨晚的课堂，学习了数字密码。我大胆发言，还带了四五个朋友去参加，对方一下就看中了我，希望我做加盟他们。虽然暂时不考虑加盟，但至少发现一点，我的能量在提升。