瘦身日记之四十五：瘦身还是靠自己

　　昨天，在美容院做了最后一次瘦身，本来的十次准备不继续做了。瘦身四天，倒是瘦了一公，效果是肯定的，只所以停止。一是时间问题，每天早上九点多去做减肥，加上来回路程，十二点做才回家。太浪费时间了。二是瘦身时按摩和点穴虽然蛮舒服，按摩完涂上减肥膏，通过电流时，热辣辣的太难受了。所以果断中止。决定还是继续靠调整饮食和坚持运动。

　　中午一小时的肚皮舞，春天来了，所有的漂亮裙子都展示出来了。我穿上了从前的和条连身裙，配了一条黑丝袜，有同学看出我瘦了。芳心小悦。晚上又去练习了高温瑜珈，小刘老师的课，天气热了，健身房太热闹了，整个高温瑜珈房占满了人。

　　继续加油！