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学做辣子鸡——我爱我家

(2008-03-05 23:11:03)

  儿子喜欢吃洋芋鸡,以前在网上搜了,做过一次。味道尚可,只是感觉有点麻烦。很久不做了。小妹过年时来我家。她说我来做个辣子鸡给你们尝尝。我笑,以前小妹在我公司打工,那点厨艺还是跟我学的。看她能做出什么来。等到做好,我才又笑。原来小妹只是买了包川味的火锅底料,用油炒香。再把鸡块放进去,炒到八成熟,再放入切好的洋芋条和魔芋豆腐条。炒熟就可以了。什么都不用加。这是懒人的做法,味道还不错。小妹刚成家,能想出这种方法,已经进步不小了。

   

  我学到的第二种鸡的做法:是在菜市场买调料,准备买些泡辣子。与卖咸菜的老板闲聊。老先生很热情地说,你说你要做什么,我推荐给你不会有错的。我随口说辣子鸡。老头便把一些红红的调料卖给我,买了三元钱的。里边有碎的红辣子,生姜,大蒜等等。做法和小妹的一样,只是调料不同。做好了,味道很重,确实象饭店里的辣子鸡。只是吃的时候辣子和鸡块沾在一起,儿子不停地吐辣子皮。然后说麻烦。最后没有吃完。这种做法宣告失败。

   

  前几天又去弟媳家吃饭。正好看到弟媳在做菜。又是正在做辣子鸡。她很自信地说:我做的很好吃的。做法也简单:

   

  材料:鸡块(看人多少而定,我和儿子两个人用一只鸡的四分之一),洋芋条,魔芋豆腐条,姜,大蒜,葱。泡小米辣。盐, 味精, 料酒, 食用油。

   

  方法:鸡块放盐腌一下备用。洋芋条,魔芋豆腐条煮半熟。锅内放油:油要多一些,至少能浸着鸡块,这样比较香。先把姜,大蒜,葱炒出香味,再放入鸡块。鸡块八成熟,加入泡小米辣。再炒,加入煮好的洋芋条,魔芋豆腐条。炒熟装入小盆中(盘子是放不下的),最后加味精。

   

  我到家如法泡制。鸡肉香辣,洋芋酥烂,魔芋豆腐也软香辣,口感极好。这次终于成功了,儿子吃饭喝足,摸着肚皮说:经过我的鉴定,以后你就做这种鸡了。

   

  鸡和洋芋的营养大家都知道了。魔芋既是一种蔬菜,又是药材,与芋头同属一个家族,低热量、高纤维素,魔芋在烹饪中通常是加工成魔芋粉再制作,如魔芋干、魔芋豆腐等。魔芋食品又被称为“魔力食品”,对降低血糖有较好的效果。我记得以前看过一个减肥方法,是把魔芋放在米里蒸,这样不增加热量,又有饱腹感。有兴趣的姐妹可以试一试。



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