现代人很不注重自己的生活方式，这样会使自己的生命一点一点的减少，只有摒弃那些不良的生活方式才会使自己保持健康。

    这里提供以上10种最短命的生活方式。
危险方式1极度缺乏体育锻炼。
危险方式2有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决。有三分之一的人在有病时则根本不理会任何表面的‘小毛病’。许多上班一族的疾病被拖延。错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式3缺乏主动体检。
危险方式4不吃早餐.
危险方式5与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流。即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6长时间处在空调环境中。
危险方式7常坐不动。
危险方式8不能保证睡眠时间，有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。
危险方式9面对电脑过久.
危险方式10三餐饮食无规律。

   大家对比一下,是不是咱们的生活方式,不对头呢,如果是,快快改正!!!