转眼间北京奥运会过去一年了,8月8日是中国的大日子.从今年以后该日被定为全民健身日.

图为鸟巢体育馆前众人打太极

   在当天上午全国各地有很多全民健身活动,如北京,有33996人同时打太极拳创造了新的吉尼斯世界纪录。还有中国银行全民健身嘉年华活动,该活动中有世界冠军与民健身.

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网上以开始了火炬传递.

    想当初8月8日,节日名字还可以有两个名字进行选择,1奥林匹克节,2中国体育节.最终选择了全民健身日.

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    全民健身方式很多，最近年青白龄选择健身房健身，平民可以选择暴走族,还可以选择‘草根足球'.

    总之，健身的方法有很多，关键是持之以恒。天天坚持，每个人选自己喜欢的项目，每天锻炼，快乐每一天，幸福生活一辈子!

音频为体育沙龙20090808期