亲爱的们，又是好久不见啊。（怎么发现我用这句话开头的博文这么多呢。。）
之所以这么懒，就是因为10月下旬的时候，突然发现自己怀孕了。都五个月了才写孕期日记，我这准妈妈也够懒的。HOHO~~
但出发点是，感觉自己有点对怀孕这件事和肚子里的宝宝重视不够，所以需要一点实际的事情来不断的提醒和督促自己时刻关心着宝宝，时刻准备着，为当一个好妈妈打好前战。一是自我激励一下，二呢，当然也需要大家的鼓励啦，嘿嘿。
【没来及准备的怀孕】
其实那时是刚刚准备想要宝宝的，跟马克说好了他开始不喝酒，我也刚买来了带DHA的叶酸。只是没想到，叶酸刚吃了没两周，就发现中奖了。哈。一直在感叹身边的朋友很多都是一开始备孕就成功的，没想到自己却是没做好准备就成功了。倒是也好，少了好多焦急的等待和煎熬，而且也对咱自己的身体充满了信心，说明身体素质还是不错的嘛，一箭中的。
我的末次月经时间是去年的9月18日，倒是好记哈，预产期是6月25日。虽然是夏天，但自我安慰一下，青岛的夏天最热的时候是8月，正好做完月子，也算时间合适吧。
说说刚怀疑怀孕和确认怀孕的那几天。我的月经一向是很准时的，那几天晚了我就开始有所怀疑，但为了不给马克同学造成无谓的心理压力，就一直也没跟他说。直到晚了一周之后，他周末回家的时候，我才轻描淡写的跟他说了说。结果人家一下子紧张起来，说这么重要的事情也不跟他通通气。然后就跑到药店去买验孕棒，也不管什么晨不晨尿了，晚上就验了一下。结果，是弱阳性。。
对了，说下关于喝酒的事情。因为没有特别的准备，马克的酒也喝了不少，我甚至都在边缘时间也喝过酒，所以得知怀孕之后，我们和父母们都有一定的担心。但这个宝贝总不能因为一点担心就放弃掉，我们当然也是全力以赴的在做准备。直到老爸咨询过一位资深的产科大夫后，我们才真正放下心来。大夫说，酒精对于胎儿的影响，原话我有点确实记不清了，大概意思是“完全性淘汰”，就是要么干脆怀不上，如果怀上了，就应该是没有问题的。不管算不算权威吧，反正我们都选择相信啦。
【初次进产科】
经历了马克不眠、我很香甜的一晚后，我们第二天一早，就这辈子第一次挂了产科的号，确认一下。那天应该是10月27日。不到七点挂的号，八点多进了门诊，又抽了血，十点多拿的结果，确认怀孕。
但是数据显示我的孕酮什么的（我也有点忘了）有点低，于是大夫开了吃一个星期的黄体酮，让再过一周左右做个B超，我们就离开了。
回家后先通知双方爸妈。老人们好像都表现出挺平静的高兴，好像这件事情是那么滴顺理成章，该来的正好就来了。然后就是嘱咐要多注意身体。这种既不特别渲染，又显示出适度关心的反应，正是我想要的。既感到温暖，又没有太大压力。
就这么平静的开始一段全新的生活吧~~
【早孕没反应】
早孕就是指前三个月嘛，其实去掉不知道怀孕的那五周，也只剩下七八周而已。感觉过得特别快。
怀孕的消息在工作单位，我只告诉了工作关系最近的同事和领导，毕竟还不到三个月，不确定性还是有的。但完全不告知也不妥，毕竟身体上还是需要作出一些调整的。当然现在同事们已经都知道了，也都挺照顾我的。特别是前段时间刚搬的新办公室，装修的味道很大，领导特别安排我在家休息了一个多月，没怎么有味儿了才让我回来上班，真是省去了不少烦恼。
要特别感谢我亲爱的老妈，不仅现在来青岛照顾我，更重要的是，她给我遗传了个好体质：直到现在，我还没尝过孕期反应是什么滋味儿！什么孕吐，闻不得异味儿，味口不好……全都与我无关。我一直都是吃嘛嘛香的主儿，特别是前三个月，胃口好得不得了。每天把自个儿撑得，成天跟自己的胃过不去。好在现在食欲基本回到正常范围之内，不过体重也噌噌往上涨，现在已经长了十多斤了，真要好好锻炼控制下体重了。。
但是回想起来，刚怀孕那阵儿，虽然胃口上没什么问题，但整个人还是明显得不精神，每天都晕乎乎的。正是六七周的时候，赶上我刚入职的例行培训。一周的封闭培训，日程安排得很满，并且通常有很多正课时间之外的任务，所以传统上是休息不好的，连轴转。而且我还参与了前期的准备工作，每天在电脑前面坐上七个小时，上下班路上还有两个小时，真是有点吃不消。也就是那几天，出现了咖啡色的白带，本有些担心，好在一过周末休息好了就消失了，才知道还真是累着了。好在培训的时候，我也向领导汇报了这个情况，同事们也有一些知道，所以都很照顾我，这一周，就这么有惊无险的度过了。
【办理准生证和建卡】
满三个月后就应该办理准生证了。可那个时候，刚毕业没多久的我连户口还没落下呢。其实早就应该也可以落下的户口，只是没下定决心是落在单位集体户还是房子上，所以就迟迟没办理相关手续。可有了这娃儿，不办也得办了。不管什么学区了，反正还有好多年，什么都事情都会变化的，先落下户再说。
于是先花一个下午办好落户需要的相关证件，又跟马克半个上午把户落下，再隔一个星期，期间各自开好单位证明，又花了一整天的时间，把准生证办好。效率也算是挺高了。
办准生证的时候还是遇到了些小波折。不过这个小波折，就像是我们当初登记结婚时一样，都因为他的军人身份，及时的化险为夷了。具体地不说了，反正都是在与正规手续有了小偏差之后，办事人员念在他是军人，选择了信任我们，给我们网开一面，省了再跑一次腿。所以说，虽然辛苦些，但有的时候，当个军嫂也能感到一些额外的温暖的：）
建卡的过程就顺利多了，按部就班而已。但是验血的时候显示我缺铁和钙，需要补一下；再就是心电图稍有异常，因为没临床症状，所以就遵医嘱吧，“不要太当回事儿，也不要完全不当回事儿”。
【关于产检】
感觉需要记录的东西好多啊。已经写了很多了也~
不过谁让我前段时间选择懒惰呢。。
也算不清楚算是产检几次了：
确认怀孕后十天，做过一次B超；
建卡时，14W：血压，验血和尿，心电图，B超，胎心；
17W：唐筛，血压，胎心；
21W：血压，验血和尿，胎心。
下一次是再一个月后，大约是25W的产检，需要做糖筛；然后是已经预约好的3月21日的四维彩超，也就是传说中的大排畸了。
【关于胎动】
书上说一般头胎的胎动出现在18到20周的时候，我好像是在19周的时候感觉到的。
那，是一个普通的晚上。我还是照例上床不早，从十点开始考虑睡觉，到真正上床，已经是十一点之后了。然后，手照例放在肚子上摸几圈。然后我就发现，好像有咚咚的从里面敲鼓的感觉。第一次感觉到的时候还不敢确定，又持续手按住不动了一段时间，又出现了同样的感觉。应该是了！应该就是了！那个时候我的心脏扑扑跳得重了起来，又兴奋又紧张。。
不过，虽然当晚是很兴奋，但我还是不敢确定那是不是胎动。直到过后的几天，每天都有类似的感觉。我才确认了，告诉马克这个好消息。只可惜，他在家的时候，没赶上宝贝打鼓呵。
这一两个星期，我只是被动的接受着宝宝向我打的招呼，因为怕惊扰到他，所以就一直也没有什么回应。直到前天晚上，我才鼓起勇气来轻轻回拍了几下。不出所料的，小家伙果然又动弹了几下，我又拍，他又动。如此三番。
奇怪的是，这次的互动成功，我倒是没有特别的兴奋，只是感觉到好玩儿，就像跟宝宝一起玩得的感觉吧我猜想。第二天跟马克说这事儿的时候，他还说我怎么这么感情不细腻。我解释说，可能因为我意识中早就把一个小生命在我肚子里这件事儿看得很平常了。可以听到强有力的胎心，可以天天感到胎动，小家伙就是这样在我的肚子里安家了嘛，跟他玩一玩不也挺平常的一件事儿。呵呵。
【关于饮食】
因为我也没什么反应，对饮食上也没有特别的挑剔，并且平常中午吃单位食堂，菜式也挺丰富的，所以饮食也没有什么特别注意。
只是多了一点禁忌而已，例如螃蟹啦、薏米啦，这些公认的不宜吃的东西我就不吃了，再说孕早期过去了，现在的禁忌也更少了，吃得也更平常了。要说改变最大的，就是肉吃得多了。以前我是几天不吃肉也没有关系，可是现在我缺铁，就特意多吃了些瘦肉类的东西，算是食补吧。只是菠菜啊胡萝卜的不少吃，再检查的时候数据值反而更少了，缺得更严重了。大夫说食补啊，起作用太慢，还是老老实实的按剂量吃补铁剂吧。
然后就是隆重推荐一下“月牙骨”。之前从来没有听说过这个东西，还是马克的同事说的吃这个东西不错。其实就是猪的跟排骨相近的某个部位，是两层肉中间一层脆骨，肉质跟排骨几乎没差，但价格反而还便宜一些，又没有扔头，比吃排骨过瘾多啦。如果你也有兴趣的话，到肉摊上一问，一般就可以直接买到啦。炖汤、红烧都超好吃的。
【关于化妆品】
平常的时候，我是喜欢化一下淡妆的，特别是粉底类的是必须，因为油性皮肤必须遮个瑕。怀孕后化妆肯定是免啦。最后直接省到只用手工皂洗脸，再涂层有机的润肤霜了事。其它洗头沐浴用品我倒没有刻意变化。其实吧，也是因为我的孕期反应，最明显的就是开始起巨多的痘痘，都快不好意思出门了。反正已经不美了，就真的不太在乎形像了，只要干干净净的就好吧。
另外倒也买了孕妇专用的润肤霜和油，都是那个飞利浦旗下的新安怡。主要是正好在网上看到推荐的，价格又相对一些大牌来说比较亲民，就用来防妊娠纹了。管不管用且不说，至少目前没有，心理也安稳吧。
【小结】
小结一下吧。想说得太多，好像也没写全。都是想到哪儿说到哪儿的，乱乱的。接下来，是应该多关注下关于胎教的，关于身体锻炼的，再就是关于备产的一些知识了，甚至到护理婴儿的知识也该有所准备了。
虽说怀孕十月，可真正过起来，时间也是嗖嗖得快。祝我自己剩下的孕期健康快乐吧。还有肚子里的宝贝，一定要健健康康的哈。
下周见啦。
加载中…
