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秋冬季滋补好汤:【萝卜羊排汤】

(2014-09-21 23:31:29)
标签:

美食

萝卜羊排汤

分类: 营养汤粥

秋冬季滋补好汤:【萝卜羊排汤】

秋冬季滋补好汤:【萝卜羊排汤】

秋冬季滋补好汤:【萝卜羊排汤】

秋冬季滋补好汤:【萝卜羊排汤】

天气越来越凉了,开始要喝点汤滋补一下啦!今天先做个萝卜羊排汤补补。羊肉温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。羊肉性温热,吃多了上火;萝卜性凉,有清凉、解读、去火的功效。两者放在一起熬汤,简直是完美搭配。

 

材料:白萝卜一个、羊排300克、葱姜适量、花椒、盐、胡椒粉、料酒适量。

做法:

秋冬季滋补好汤:【萝卜羊排汤】
1、羊排清水浸泡2小时以上。

2、将羊排焯水,羊排凉水下锅,水开后羊排变色捞出。

3、白萝卜去皮,洗净切块。

4、放开水中焯水。

5、将焯过水的羊排、萝卜一起放入电压力锅内,放入适量的葱、姜、花椒、盐、胡椒粉、料酒。

6、倒入开水。

7、盖上盖子,选择煲汤即可。

 

 

 


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