最近突然有天心血来潮把头发剪了，虽然很多人还是会说长发好看。家里镜子不好，改天拍个全照。。。。最近大S很火爆，大抵由于订婚的关系，之前看了她最新的泡沫之夏，老实说我还很喜欢那个剧情，但是演得确实不是很好，大s最近好像没有以前那莫漂亮了，还是我们的审美观念日新月异？反正容貌这个东西不要太care。。。虽然我说这个话显得很无力。。。。不在乎自己容貌的，那就不是女人，只是在于有些人对自己特别的自信，有些人即使美若天仙，也会觉得自己浑身是缺点。 

微博里放过的一张照片，我说有得有失，很多人问我为什么，其实是因为这条裤子和鞋子都是我想了比较久的东西，但是裤子比较失望，你要说多难看也不至于，但是就不是很值得。鞋子就很满意，本来也不敢贸然下单，去杭州的时候正好和卖家mm面交了一下试穿了才收了下来，是我喜欢的木屐样式，温暖感，还有时尚感都具备了，是今年大热的流行元素，而且是有高跟的感觉的，ugg，都是平跟哈好多习惯了高跟的mm只有忍痛割爱，这款就多种优点融为，也比较暖和好搭衣服，但是穿的时候我觉得还是要穿袜子，因为贴合度并不如经典款5825。那个白色的一圈是我翻下来的，可以竖立上去，见过的人都说好看。

地址甩上来：

T恤来自：izzue

裤裤来自：修身打底裤 大家围观下就知道为啥我会下单了。

鞋来自：UGG 2010 最新款 1955 Lynnea 满意五颗星，品质超级棒。

最近瘦了一些，其实也没有什么秘诀。没有运动。运动了应该会更好些，推荐金珠炫的减肥瑜伽，很好学，以前用过的一套减肥秘籍。时间控制得也比较合适，我比较喜欢对着电视做，所以有买那种碟版的。然后我吃的方面其实也没有那么有讲究，基本想吃什么就吃什么，越来越觉得肥胖的根源来自心理。列一些小东西，以前可能也写过。

 小林制药 腹部排油锭

这个好像是真正有点瘦的开端，首先还是要说如果你实在不能舍弃减肥药就试试这个吧，去日本的时候介绍给同事，几乎所有需要减肥的人都扫掉2罐，大概一个月的量300多块钱。减肥比吃饭还贵。神马代餐绝对是浮云。我实在不晓得把代餐摆到哪一顿去。晚上想吃好的，中午想吃饱的。早上更不想吃了。所以这个就最方便了吃饭前扔4粒？？？我有点忘记了。反正我吃的时候都没有怎么在意，突然有一天就瘦了，现在停了好几个月了。吃完一罐就不想吃了。吃这个的期间差不多搞掉十斤。但是很多人都说这个没有用。所以自行斟酌一下子。

肯园独角兽圣油  http://item.taobao.com/item.htm?id=4156369884

主要成分：摩洛哥坚果油，胡桃，向日葵等精选植物油

这个是减肥后期断药时一直有坚持喝的一款油，来源于对温老师的咨询，减肥可以喝肯园的什么。温老师推荐了这款产品，虽然她自己也用不着喝。。。。。那么瘦小的温老师啊。。。。。很有核桃感觉的一款油，闻上去和喝上去都有这种感觉。喝了肚子会咕咕作响，有人有肠燥症，便秘或者便溏问题的可以服用，还可以作为补脑佳品。记忆力差的人可以服用，保养肠胃，是它的诉求，其实肥胖的根源，就是因为消化不太好。这个并不代表很瘦吃很多的人就是消化很好，相反那也是身体不吸收的一种表现。这款油可以很好的转化食物的营养达到身体所需营养的平衡，服用期间体重并没有明显的变化，但是确实有感觉对消化有帮助，身体会变得比较暖和，大概也和促进了代谢良好有一定关系。要指望快速减肥的人，恐怕这款产品会让你失望，但是长期坚持服用，对腹部的赘肉大有帮助，也能够帮助整体温和瘦身，配合配套的独角兽花园，更加有针对性疗效。

用法：空腹饮用4ml一大匙，早晚均可。

天府茗茶普洱浓茶

普洱的减肥疗效，流传很广，但是在我最肥胖的时候，似乎觉得没有丝毫疗效。可是对于体重维持，茶似乎变成了很好的安慰理由，现在我不爱喝白水。除了起床一杯甘露之外，基本平时以茶代水。茶真是中国特有的好东西。这个包装太华丽了，但是据说天府没有散装的了。（这个有待考证），一包一天，沸水冲下。消食作用很好。但是减肥真的有待考证阿。不过确实喝了比较舒服。我喜欢喝茶，喝茶抗氧化。让自由基跑得远远得。

最近试了这个玩意儿，给大家介绍一下，娇韵宝野葛根片，成分主打泰国野葛根，纯天然，全进口，包装奢华，也不便宜喔，一个月的用量就是一瓶。这个对于治疗深度痛经，改善皮肤状况比较有好处，我实际上也遇到很多人问我说这款产品到底好不好。（为啥会问我。。。。。）所以我就试了一下。一个月的时间，我停掉了其他产品试用，一瓶吃下来，胸变大阿，改善痛经阿，这些倒是没有明显感觉，但是明显感觉睡眠质量有所提升，皮肤光亮了，，我认为这点很不错，对于我这种爱睡觉的人而言，真是一个莫大的福音，看网上mm们的心得基本说是3~4瓶感受较大，有说胸大了的，有说性欲提升了的（汗），还有就是真的改善了痛经的，其实中草药调理痛经已经不是什么神奇的观念。葛根一直是这种诉求嘛，更何况这是来自泰国的野葛根。就功效而言，我查阅了大量真实的心得，还是有可借鉴性的，只要不那么介意价格，对症是一款可以尝试的产品，有个问题是停用后会不会反弹，这也会是大多数人介意的问题，但是就好像减肥一样，为何会反弹的原因，是因为你一直在维持你固有的生活习惯，而离开了辅助性产品，你的生活回到原来轨道，那么肯定不行，首先从心理上就要完全戒除这种依赖，才有可能继续维持好状态下去。

片子是这样的，无色无味，好吞咽。

 其实我看到就想笑的是这个药盒。和fancl的一模一样，正好从日本带回一个药盒对比了。一模一样阿，除了外面的标写了“娇韵宝”。fancl的要四十块钱，这个是赠品喔。