我周围的闺蜜，都非常白，她们无须做美白的功课，只需要安心享受“你好白”的称赞。但是我从小就与黄为伍。可能是由于遗传的原因，我们家人就比较黄。从中医角度来讲，肝不太好的人就比较容易脸色发黄，我确实肝不太好啊因为我最讨厌吃猪肝了，比较缺铁的人就会比较没有血色，但是我从来没有放弃过呢。看了好多书，看了好多美白的方子，试了好多美白的产品，总结了好多美白的方法，这里与大家分享一下。

PS，我现在算是摆脱“黄脸婆”的困扰了，赞一个。

我总结对比一下以往和现在的皮肤状态。

以前：皮肤暗黄没有光泽，两颊有零星小雀斑，比较明显。

现在：皮肤白皙，雀斑几乎看不见了，十分通透自然。

想知道秘方么？这里全部公布出来哦！我总结得很详细，总有一条是希望美白的MM需要的！

首先是懒人美白法：

这条真的不是我的人生信条，哪有那么多不劳而获的事情。但是对于没那么多时间美白，意志力不够坚定的人来讲，这条确实是速成的良方。

选择合适的肤色修饰霜！肤色暗沉的人可以选择那个女孩的光彩面霜。我一直在用，补货了好几只，很轻薄没有负担，甚至感觉涂上对皮肤有淡淡的滋养作用。没有色号选择的困扰，肤色会自然透亮，几乎没有缺陷的一款产品。涂抹之后再上一层散粉，一定要涂一点腮红，这样不能说能让你特别怎样白，但是会有一种清透的感觉。白也要白得自然，有色差就不太好了。

至于粉底，可以去专柜试一个合适自己的色号。但是不要常用，再好的粉底对皮肤都有一定的伤害。阿玛尼，娇韵诗苹果光，都是我比较爱用的粉底。

如果想不化妆也能显得白皙自然，那么你要做好花费一定功夫的准备。美白的效果不是一天两天能看见，要长期抗战。我分享一下美白有用的食物。

维生素C  我用的一直是力度伸的泡腾片，很方便丢一颗在水里就可以泡开。一周吃两到三次就可以，维生素过量对身体不太好。不能每天吃哦。长期吃下来真是白了不少。

同时我还吃一些利于美白的食物，譬如杏仁粉，牛奶之类的，但是我觉得收效甚微，现在这些都停了，就保留了维生素C，这是美白的主要食疗法。不喜欢吃药物的人也可以尝试一些天然美白的食物，例如西红柿，等等。

美白一定要做好防晒!

一年四季都要防晒，这样坚持一年效果非凡。

关于美白的自制面膜：

我实验过很多，有效的有：薏仁水，牛奶泡黄瓜，但是要注意卫生。

关于有效美白的产品：

欧莱雅雪颜美白双重精华乳

好玩的双管式设计，这是从去年提拉紧致系列就开始的包装方式，挤出的时候两股乳液会交织在一起，再混合一下就可以使用。有一管乳液是黄色，蕴含去暗沉的精华，粉色乳液是让肌肤更加粉嫩，成分很独特，来自巴西的粉色碧玺！就是说，这管精华里有玉的成分哦！古时候宫廷里常常有贵妇用玉在脸上滚来滚去以达到美肤活肤的效果，所以非常的神奇，使用的时候要配合按摩，能更大限度增强产品功效。这种“双生花”式的包装能最大程度保持有效成分的活性，味道很清香，有种淡淡的花香味，比较保湿，吸收度不错，用完皮肤软软的，是一款轻微度美白的保湿品。最近一直在用。我喜欢这种瓶身的设计。经济适用，推荐。

颜色被我P得有点万恶，但是这样大家可以更清楚看清双管的设计

就是这种双管

乳液是粉红和白色的混合体 

  不得不佩服一下欧莱雅的设计团队，很多产品的流行始祖都是从这个牌子开始的呢，双头睫毛膏，矿物质粉。。。数不胜数。

伊奈美莹皙焕白亮颜露

吉吉的推荐，一样的很好吸收，没什么怪味，慢慢在用中，美白的效果应该还可以，没怎么坚持用，更何况我现在的皮肤属于需要保持白皙的状态，所以效果并不是那么明显。但是仍然很推荐的一款产品，因为比较温和，可惜啊~伊奈美的专柜在不断的消失，消失。。。。

雅诗兰黛数码美白按摩膏

雅诗兰黛数码美白按摩膏是美白系列的最佳的选择。这款是我的必备大爱产品产品。实在是没有办法割舍。美白的东西，恰恰是护肤品中比较昂贵的（泪奔）。俗话说，“一白遮十丑”，用了这个雅诗兰黛数码美白按摩膏之后，真的感觉脸上细小的雀斑的得到了很大程度的淡化，而且整个肤色也比较明亮和白皙了。
   
雅诗兰黛数码美白按摩膏味道很好闻，有种清新的药草香味，使用的时候可能有点微微发热刺痛，这是深层次美白成分作用于皮肤的作用，不用特别担心。雅诗兰黛数码美白按摩膏不需要洗掉，只要按摩让它吸收就好了，差不多按摩几下皮肤就吸收了，而且保湿效果也非常不错，同类有一款雅诗兰黛数码美白面膜，也有同样的美白功效，按摩膏用差不多两只就能很明显感觉到美白的效果。网络价350RMB左右。现在这个产品更新换代啦，价格就更贵一些了，但是为了白，我还是会心甘情愿掏出银子的，这是我用过功效最好的美白产品了，另外如果想省米的话，那么吴佩慈推荐的酒糟面膜也是美白的不错选择。

同系列的雅诗兰黛其他的产品也是非常出色的。比如数码美白排毒面膜，性价比比这款还高些，这款雅诗兰黛数码美白按摩膏用起来会比较费，差不多一只能用小半月。

闲聊一下：

最近非常的忙。。。。。