近日，我在网上浏览到一则资讯：国际上比较权威的医学期刊《柳叶刀》的一项全球调查显示，1985年至2019年这35年间，中国男性平均身高增长近9厘米，达到175.7厘米，居于世界第一，中国女性身高增长世界第三，达到163.5厘米，净身高居东亚第一。

最近几十年来，中国经济社会快速发展，经济、科技和文化领域捷报频传，取得了不少“世界第一”，譬如全球第一制造业大国，高铁营业里程和技术全球居首，世界第一桥梁大国（港珠澳大桥等超级工程闻名全球），5G技术世界第一，等等，等等，不一而足，“世界冠军”已经拿到手软。现在，中国男性身高增长，又拿了一项全球第一，这虽然并不起眼，但我觉得还是值得议论一番的。

其实，这一现象人们在日常生活中是感受得到的，我的身高为1.78米，这在同龄人中算是比较高的，当然现在人到晚年，身高也缩了一些。我的后代在身高方面“青出于蓝而胜于蓝”，外孙现在还不到15岁，身高已达到1.83米，这应该还不是他的“终极高度”。

中国男女身高增幅在世界处于领先水平，是人民生活不断改善的一个标志。影响身高增长的因素，除了人种和遗传之外，主要就是营养、睡眠和运动。合理的饮食有助于增长身高，现在的孩子肉、蛋的摄入量要远远超过他们的前辈，这应该是他们的身材变得修长的一个重要原因。我认为孩子发育时坚持每天跳绳，能够促进增长身高，所以曾要求女儿以及后来的外孙在开始发育时坚持每天跳绳。外孙的身高能够高于一般的孩子，除了跳绳外，还积极参加游泳、空手道、篮球等多种体育活动，身材自然就窜得很快。现在孩子的身高普遍高于他们的长辈，与校园体育运动的广泛开展不无关系，尽管孩子们现在的学习压力不小，但应该承认，我们的校园体育已经走上正确的轨道，并已取得一定的效果。

许多年来，荷兰人平均身高始终居于世界之巅的位置，其男性为183.8厘米，女性为174.4厘米。就绝对身高而言，我们与他们相比，还有一定的差距。我认为，中国人没必要费力来争夺这项“世界冠军”，因为身高毕竟还有人种的因素。

          2025，7，31于上海