对于上海人来说，今年夏天又是一段难熬的日子。虽然夏季尚未过去，截止8月17日，摄氏35度以上的高温日已有37个。而且上海今夏的炎热是“全天候”，不仅好多天白天的气温位列全国之首，而且夜间的最低气温大多在30度以上，8月2日早晨的最低气温达到了32.1度，平了“史上最热”的夜温纪录。根据中国天气网的统计，全国主要城市夜间气温大于等于25度的天数，上海排名首位，可谓名副其实的“夜间火炉”。

对此，上海气象局的解释是：今年夏季副热带高压比较强大，其位置更靠近上海，所谓副高“往年在海上，今年在上海”。今年的副热带高压像一个巨大的“暖盖”，盖住了整个江浙沪地区，而且中心直接“盘踞”在了上海附近。同时，今年夏季台风偏少，7月下旬的“格美”台风主要影响台湾和福建，对上海的影响则不大。

不过，今夏上海热归热，上海人似乎有点习惯了，因为最近十多年来，上海常常会遭遇酷暑。我曾多次发表博文，讲述上海酷暑的情景。2013年7月，发过“申城炎热创新高”的博文。那年上海的炎热确实是创纪录的：摄氏35度以上的高温日有47天，超过摄氏40度的高温日有5天。那年7月27日上海的最高气温达到摄氏40.6度，创下上海有气象纪录（上海自1837年开始有气象纪录）的最高纪录。2017年8月，发过“酷暑夜里好读书”的博文。那年7月21日，上海的最高气温飙升至摄氏40.9度，又一次刷新了纪录。2022年8月，则发过“申城今夏又奇热”的博文，其中谈到：“7月13日上海的最高气温再次达到摄氏40.9度，追平了历史最高纪录。截止8月11日，上海超过摄氏40度的高温日已有6天，超过了2013年。今年以来，上海徐家汇气象站报出的温度好几次居然都位列全国之首。我们国家一直有所谓‘四大火炉’的说法，同时这样的说法不断在更新，但上海之前好象并没有排进过，而如今的上海已然成为新的‘火炉’。”

上海的气象专家在接受记者采访时介绍：近年来，上海夏天“热”已经成为常态。上海人因为已习以为常了，心态就越来越好了。今夏以来，我在朋友圈和微信群里一再收到“室内也要注意防止中暑”和“宁可将钱交给供电局，不要将钱交给医院”的告诫。我的不少朋友纷纷外出旅游来避暑，分别去了东北、庐山、莫干山、六盘水等“清凉世界”，并在微信中炫耀说：“当地不要太惬意呵”。

我于今年6月中旬起到东北内蒙转悠了半个月，不过目的倒并不是避暑，并且当时上海还不算太热。我在之前自己的博文中说过：“我的消暑良法是读书。有道是‘心静自然凉’，夏季养生的关键在于‘养心’，所以在酷暑的夜晚找本好书，不说获得多少精神营养，至少心静是可以做到的。”今夏以来，我又潜心看了几部好书，自觉颇有收获。

          2024，8，19于上海