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民以食为天，享受美食是人生中一大乐事。因此护理牙齿就显得特别重要，我们人类的牙齿从婴儿时期就开始形成了，到了六岁左右开始换乳牙，之后牙齿就会伴随我们一生，因此对于孩子来说护理牙齿的还是很重要的，但是究竟应该怎么做呢？有些爸妈并不知道，或者说做的不对，今天我们就来聊聊孩子牙齿的话题。

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乳牙坏了也要补

很多老人认为以前的孩子乳牙坏了都是自然脱落，反正也是要换掉的，所以不需要刻意去补。其实这是一个很错误的观念，乳牙如果发生龋齿，上面的细菌会影响整个口腔环境，等更换恒牙的时候这个口腔环境依然是比较容易发生龋齿的环境，因此恒牙非常容易也坏掉。正确的做法是定期给孩子进行口腔检查，乳牙一旦发生问题及时修补。

婴儿时期也要刷牙

刷牙是很多人认为常见的生活习惯了，但是对于婴儿是否刷牙存在很大争议。主要原因是面对婴儿，操作刷牙的过程非常困难，有些宝宝不配合，刷牙很难进行，因此有些妈妈最终放弃了，认为婴儿刷牙并不是必须的事。其实这也是一个错误观念，只要长出了牙齿，口腔内残留食物就会产生细菌，久而久之很容易坏牙。因此正确的做法是，从长出第一颗牙齿就要给宝宝刷牙了，而且是要用牙刷，并非纱布擦拭。给宝宝刷牙如果不配合，可以让宝宝多多观察大人刷牙，并且每次都要告诉宝宝即使这个动作很不舒服，也是必须要做的事情，不能妥协。给宝宝刷牙的时候播放一些喜欢的音乐，或者是拿一些手里玩的小玩具也是不错的方法。

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塞牙最可怕

很多人都知道要保护好孩子的牙齿，也懂得一些食物对牙齿不利。但是很多爸妈都认为糖是罪魁祸首，确实，糖对于牙齿保护一点好处也没有，但是它并不见得是最可怕的。最可怕的事情其实是塞牙，宝宝的牙齿因为数量少，往往比成年人的缝隙大，但是也有个别情况，比如说后来长出的槽牙之间很可能间距很小，因此吃一些肉类或者橘子等带有丝状感的食物时就容易塞牙。这些食物会在牙齿缝隙停留很久，就容易造成龋齿。因此正确的做法应该是饭后帮孩子使用牙线，尤其是那些密集的牙齿之间。

苹果是好帮手

咀嚼苹果可以释放出一种能够保护牙齿的多酚，虽然苹果也含有果糖是甜味的水果，但是相比其他水果来说是非常棒的保护牙齿的食物，因此多给孩子咀嚼苹果是一个不错的习惯。相反的，损坏牙齿比较严重的水果是草莓或者是其他任何梅类这种浆果类的水果，还有橘子这种酸味比较重的水果都是对牙齿不利的呦！

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电动牙刷&普通牙刷

很多人在给孩子选择牙刷的时候都会很纠结，到底应该选择什么牙刷，到底电动牙刷会不会更有效。其实不管对于孩子还是成年人来说原则上讲两种牙刷区别并不大，刷牙的目的是情理牙齿上的残留食物，只要能保证打扫干净，用什么牙刷都可以。但是对于儿童来说，由于孩子的好动性还有动作难掌控等等因素，有些孩子确实是使用电动牙刷会更便利一些。