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美食以色列田园美食 |
分类: 美食之旅 |
在自家农场的院落里有个小小的休憩的地方,可以看看书,看着狗儿撒欢,云起云涌
温顺的狗儿,理想的田园生活

我一直最喜欢的洋蓟,洋蓟,又名法国百合、朝鲜蓟,是菊科菜蓟属中以花蕾供食用的多年生草本植物,原产地中海地区,现在欧洲、南美洲、北美洲、非洲及亚洲部分地区有种植。花蕾中的花苞及花托为食用部位。在欧洲,洋蓟被誉为“蔬菜之王”。其营养丰富,是欧美人非常喜欢食用且消费量很大的高档蔬菜。同时,洋蓟具有较高的医用价值,对于增加肝肾功能,降低胆固醇,促进消化,具有较好的效果。

成片新鲜的芦笋,新鲜又嫩的芦笋,我真心有意留这儿当个农民啊!多舒服惬意的日子
成片的生菜,干净,舒服的空气里,生菜自由生长让我过去直接坐在菜地边上吃的冲动
小豆苗,配啥菜都是百搭的好吃!新鲜的真想偷不溜儿的揪一把塞在我嘴里

真有质感,蔬菜在这块老板子上很有味道,回来打算淘一块
流着奶与蜜的国家,就凭这两样,我就得多爱你啊,每天一大瓶酸奶,牛奶,可劲儿吃的奶酪
洋蓟在大厨Doron Baron的改造下加入牛肉馅和鸡肝的混合,煎至后金黄色入烤箱烤熟,菜和肉的味道浑然一体,关键是所有食材都产自于自家的土地

长了点心儿
,每一步我都用相机记录下来了,打算改天淘换几个好洋蓟自己也过过瘾
洋蓟味美,有核桃味。较小的花头通常最嫩

没有酒咋成呢,不过今天没有和红酒
我发现以色列美食和中国的美食还真是有点一脉相承的意思,做法也都是很豪放,是我喜欢的

茄子烤熟后去掉大部分烤焦的外皮
剥去外皮打成泥,过滤后,茄子的清香依然保存但口感更为柔滑,打算哪天顺手试试自己做以色列美食

各种菜啊,大口吃菜的美日子到了

新鲜蔬菜搭配加吉鱼,淋上酸奶油,挤些柠檬汁再撒些盐、胡椒碎就做好,这种豪放的摆盘风格我真心喜欢,关键一会儿也不用刷盘子,考虑一下以后在家吃饭可以这样啊
强烈推荐这篇文章,有宝宝的家长可以好好读读:这样教出来的孩子,不优秀很难

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