为川菜而生的三文鱼设计的一道美食——馋嘴挪威三文鱼
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分类: 家常菜 |

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食尚小米美食定制——馋嘴挪威三文鱼
主料:挪威三文鱼鱼腩
配料:黄豆芽,洋葱
调料:泡灯笼椒、辣酱30克,豆豉10克,绍酒30克,酱油30克,
鲜麻椒,八角l0克,香叶l0克,葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉
做法:
1、 三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆,
2、 过热放油将三文鱼迅速滑油备用。
3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。
4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可
小米贴士:
1、这道菜的挪威三文鱼一定要事先上浆,并且要等锅热油温了后再放进锅中,否则鱼肉口感不够嫩滑多汁。
2、制作三文鱼时,手和刀上会有腥味,用柠檬擦手和刀,可以彻底去除腥味。

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