大s说：做女人皮肤一定要白，头发一定要时刻完美，动作一定要快，男友一定要帅，吃素一定要实在。

     前面的几句确实是个美女应该修炼的，也是男人觉得爽的。但最后一句我食尚小米认为不大正确，美女在我看来不是光吃素吃出来的，不吃好的怎么能成美女呢。大美女关之琳每天就以燕窝当早餐。吃素，-------蛋白质跟不上，面黄肌瘦皮肤自然没有光泽，该肥的地方不肥，怎么能让我们男人领略到曲线美。男人自然不爽了。当美女首先是皮肤好，再就是身材好，当然再好的身材和皮肤都是吃出来的哈哈。

     只要你敢跟我食尚小米一起吃，准保你能成为皮肤好，身材美的曲线美女。当然也不是让你跟刘德华一样天天吃燕窝，晚晚敷面膜。

闲话少叙，想成美女的告诉你们一道能吃出绝代美女的护肤菜。

----------一道让超女晋级的菜

1、 用盐 料酒 胡椒 将这个神奇的东西搅拌均匀腌制半小时。

2、 锅内放油将腌好的XX炸成金黄色捞出沥干

3、 锅内留底油放葱 姜 蒜 煸香炒桂林辣酱煸炒出红油，倒入炸好的XX加生抽、盐、白糖、鸡精翻炒出锅撒上香菜碎即可。

     好菜的做法我介绍完了，你肯定说这个神奇的东西的是啥呢？

哈哈—卖个关子，是蜂蛹，别！你别吐！

    告诉你它的功效不亚于燕窝，蜂蛹的营养价值比蜂王浆还高，它还可以刺激美女的雌性激素丰胸提臀全掌握在你的嘴中方便吧，关键是蜂蛹的脂肪很少还是不饱和脂肪健康不增肥的。另外辣酱可以刺激你的毛细血管，让你的汗毛孔通畅，皮肤在干燥的冬季一样可以水了。你要是能向关美人一样每天中午吃一小碟这爆炒蜂蛹，你离绝代美女就不远了！

    告诉你秘方了，怎么回报我？美女们呵呵。我可以帮你们检查效果啊！哈哈我甚么素质啊？流氓

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