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运动

(2007-09-23 20:29:32)

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分类：生活.com

一段时间没运动了。昨天陪蕊和她同学练习羽毛球，今天一家三口再练习一小时，觉得筋骨不舒畅。

读书时代很喜欢运动，工作后基本坚持锻炼，主要是打羽毛球。暑假回家中断后，便懒得动了。每天12小时伏于电脑，肩颈腰的毛病自己都能感到。脖子一转，咔咔作响。

女儿和老公都不爱动，我自己参加网上召集的羽球活动。这两天和蕊打，觉得她的球感还不错。老公从小沉迷武侠小说，闲暇时间更是抱住电脑不放。我提议每周五晚上去打，他们同意了，老公还提倡每天晚饭后爬莲花山，我觉得每天去不大可能，建议周二和周四晚上爬。

倒是婆婆每天早上五点多钟就起来爬莲花山，爬了两个多月，非但气色、精神比我们好，体重也降低了一些。

昨天小宇来深圳，说京城不少高官步行上班，我说等我们50来岁时，可能也会采用这种方式，目前没这个觉悟。我不可能大汗淋漓、浑身酸臭地工作。

希望家庭运动计划能够施行，否则，我又要去参加召集运动了。

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