“世界上只有变是不变的！”

这句话是大连队李明指导告诉我的，我一直记在脑子里，每次想起来总觉得非常对，10年前谁会知道现在的手机能有拍照，摄像，M4的功能啊，从WALK MAN演变到CD随身听，再演变到MP3，MP4，当MP3刚刚流行的时候朋友告诉我马上MP4要出来了，我还不信呢，心想，那会是什么样子的啊，这不，自己的电话里就有这项目，让我感叹变的速度之快的同时也体会到世界无情的另一面，淘汰。社会在发展，科技在进步，斗转星移，日新月异，谁跟不上时代就要被淘汰，弱肉强食的社会是残酷的，也是现实的，在飞速发展的今天最缺的是什么，人才。只有与时俱进，开拓创新，才能在激烈现实的生活中找到属于自己的一席之地。

就拿球员来说，本来运动寿命就短，再加上激烈的竞争，最忌的伤和病，能熬到最后的没多少，所以说运动员不容易啊，能出成绩就更不容易了。我很欣赏那些能在众多高手中脱颖而出，力挽狂澜的优秀选手，姚明能在NBA中为自己占得一席之地，这是付出了多少艰辛与汗水才换来的啊，他不光是为他自己，更多的是为我们祖国，为我们上海争了光，添了彩。我们应该感谢姚明，并且祝福他能在以后的赛季中续写更多精彩和辉煌的篇章。这也是变，一直说我们中国人只能玩小球，玩不了大球，现在看谁还敢说这话。不光是球类项目我们有出类拔萃的人物，田径选手中我们也有高手中的高手，不用说，就连三岁小孩都知道，我们中国有一个超级飞人，刘翔。能在高手林立的奥运会中夺取今牌就如虎口夺食一般，那份冷静与自信不容说，一极棒。

虽然说我们足球没有取得像他们那样出色的成绩，但是我们也同样在进步，同样在往好的方向变。就拿去年东亚四强赛来说，在阵容不整的情况下仍然取得了冠军，这不是我们进步的最好证明吗？如果这还不能令你充分相信中国足球水平在提高的话，那之后的东亚运动会的金牌总能说明一些问题了吧，这是足球项目在重大运动会中的第一块金牌。不是说拿了金牌就什么都好，我们只是想让关心足球，热爱足球的人们更加支持我们，让对我们失去信心的球迷重新找回那种激情澎湃，挑灯夜战为我们呐喊助威的感觉。要让大家感受到，在众多项目取得佳绩的同时，我们也在努力，我们也有收获，并且还在辛勤地播种，等到了一定的时候肯定能开出绚丽夺目的花朵，最后收获令世人叹为观止的硕果。

今天是6月11号，准确的说我的腿是在前天有了很大很明显的变化，比上个礼拜粗了 2厘米，而且可以顺利的骑自行车练习，上下楼梯不用全靠右脚，左脚也可以支撑，恢复正常了，只是比平时要小心很多很多。能正常走路就好象重获自由一样，是那么的令人兴奋，但是在高兴之余多了一份惆怅，到现在才刚刚可以走路，什么时候能在场上看到自己那矫健的身影啊，这是我非常非常期待的。急切的同时也保持着一份理智，理智告诉我不能急，欲速则不达，我以前都火急火燎的，总感觉会有奇迹发生在我身上一样，也确实是发生了类似奇迹的事情。奇迹是有，但是不会次次都碰上，书上写无论什么事都要按照规律来，不按规律者可得一时之势但最终以败收场，我当时就是因为还没有完全恢复，只是自我感觉还不错，其实身体的机能和状况根本没有达到比赛的要求就上去踢了，这是血的教训啊！这次受伤让我懂得了很多道理，明白了很多事情，凡事得按规律办，循序渐进，这样才能做成事情，做好事情。