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心之助（微信：luyuexinli）

文 | 心之助签约作者 Susie 

要说拖到最后一刻才行动有多刺激，这事儿我太有发言权了。这不，今天这篇内容就是拖到临交稿最后一晚才写的，深刻体验到拖延带给我的强烈心跳！

 

想想为啥之前交稿都没这么拖，这回怎么拖这么严重呢？回想周一开会那天，领导说了句，这周开始你的文章阅读量得过万啊！

 

原来是因为压力啊！那导致拖延出现还会有哪些原因呢？关于拖延的科学知识，看你知道多少。

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这部分真是烧脑，还是说点你熟悉的词儿吧——deadline，传说中的第一生产力！

 

听到这个令很多人闻风丧胆的词，你是坐怀不乱？心口一紧？还是想马上看看我的文章压压惊呢？

 

坐好，别怕，其实说这个是想了解，你是属于哪种拖延类型。了解了它，才能对症下药，让你不被拖延所累，被deadline追赶得筋疲力尽。

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看完了，原来我是完美主义型，你呢？

 

如果你恰好也不幸地属于完美主义型，咱俩可以先抱头痛哭一会儿了。因为在我看来，这分明就是自虐没边儿型，已经到火烧眉毛的地步了，还在扯着自己的头发痛苦挣扎：不行，这不够好，那也不够好，再改一下吧！

 

别愁，下面还有大招，让我们一起看看战胜拖延15招吧。为了和拖延说再见，我会一字不落看完的，你呢？

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看完了，你是不是想说，哎呀，其实这些好多我都知道，但是我一直拖延着没开始对付我的拖延症呢。

 

嘿，那你还是再拖一会儿吧，别难为自己了！

PS：玩笑归玩笑，其实拖延还是有正面意义的，有时拖延的出现是为了给我们一些信号，当我们了解这个信号，自然就容易让拖延消失了。

 

屡战屡败的小伙伴们，别灰心，拖延，并不是不治之症。但也别期待，总有一天，我们再也不会拖延。拖延还会出现，重要的是，我们能明白它出现的意义。分享一个小视频，希望他能给你不一样的答案。

 

 

  

PPS:如果你有任何感想，任何心理困惑或想了解的心理内容，请在评论区留言告诉我，也许下周六的内容，就是为你准备。（若不希望你的留言被公开，请在留言内容后标明#不要上墙#）

 

 

作者简介：Susie，心之助签约作者，感性与理性并存，好奇心炸裂的脑洞少女。爱心理，爱占星，热爱一切新奇事物。人前是伶牙俐齿的活跃分子，人后是热爱探索真相的严肃宝宝。

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