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文 | 心之助 签约作者 杨雅倩  卢悦 赵悦辰

小编 | 心之助  云云

昨天被一个得了白血病的小姑娘罗一笑刷屏了。

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图注：《罗尔，你给我站住！！！》十万阅读量，十万点赞量！

很少有文章，能够让所有人如此统一地刷屏，还如此自觉地赞赏。朋友小V看到心疼不已，准备打赏作者，但是提示已经达到上限，第二天继续打赏，结果依然如此，她还执着地想加他个人微信，准备转账。

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图注：罗尔被爆出有三套房子两辆车，还有一家广告公司。

我刚刚还在感叹大伙的热心，然而在几个小时后，剧情急转直下，网上爆出发文要打赏救女儿的罗尔有三套房子两辆车，还有一家广告公司。一瞬间，爱心接力变成了愤怒接力，朋友圈开始新的一轮刷屏，朋友小v也很生气，怒转《罗尔，你给我站住！！！》

 

当初越心疼、越热心帮助罗一笑的人，现在越愤怒。

这让我想起前几天另一桩让我们愤怒的女记者自杀的事件。吃瓜群众看完情绪激动，炮轰渣男和小三，维护这个单纯善良的姑娘。

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图注：自杀女记者和未婚夫

 

而这两件事，自杀女记者和罗一笑，他们有一个共同的特点，也就是我们传统的道德观：只要一个人是很善良，我们就要给她无限的爱。

 

为什么群众总是能被弱者的苦难击中内心的按钮？

 

其实从心理学的角度来说，这不过是母婴关系的一个投射。我们每个人内心都有一个婴儿，这个可爱又弱小的婴儿需要被保护，需要帮助。

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就像王宝强事件，我们的国民宝宝被出轨，孩子都不知道是不是自己的，财产还不翼而飞。

 

前几天女记者在婚房跳楼前说，“潘潘，我在门外，抱我回家好不好，好冷……”

 

这简直是让看的人心都碎了，多么弱小纯洁无助的女孩！

 

昨天的文章，“罗一笑，不要乱跑，你给我站住！要是你不乖乖回家，就算你是天使，就算你跑进天堂，有一天我们在天堂见了面，爸爸也不理你”。

 

看到这些，相信每个人内心最柔软的部位都会被触动。于是，我们全体爱心泛滥。

1为什么我们会爱心泛滥呢？

 

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因为，从小到大活着真是不容易，谁没有挫折，谁没有创伤。我们每个人的内心都伤痕累累，每个创伤都需要修复。

修复创伤的方式一般有两种：1.补偿， 2.哀悼。

 

你可能会问，什么叫补偿式的修复？比如：有个朋友告诉我他小的时候家里很穷，他总是没有零花钱，看到班里很多同学放学后用零花钱买各种零食吃，他就又馋又羡慕。

 

后来他做了高级讲师，自己能挣很多钱，他就经常去超市买很多零食和饮料，回家大吃大喝。这就是他在用补偿的方式试图修复自己早年的伤痛。

 

如果我们没有被公平对待，很少得到父母的爱，经常被身边的人欺负，经常在情感中受到欺骗，我们的内心就有一个需要补偿的小孩。

 

这个小孩往往有两种形式，

1.我一定要成为强者，认同强者。

2.我站在弱者这边，认同弱者。

 

我们看女记者的评论下面，会有两种倾向。一种是，这个女孩太单纯，太可怜了，这个渣男和小三怎么不去死？还有一种评论是，这个姑娘太傻了，这男生渣得这么明显，你都看不出来？你还为他去死，白痴啊！

 

第一种人是认同弱者的，第二种人是认同强者的，而这两种都是因为我们想去补偿。

 

补偿式的修复，其实是渴望创造一个童话世界。童话世界是什么样的呢？美好的，但也是非黑即白。白雪公主是好女人，王后是坏女人，如果你弱小，你就得特别特别好，如果你很强，你就特别坏。

 

可是现实不是非黑即白的，罗尔不是那么弱，但他的女儿是真的病了。

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小V后来回想一下，为什么那么想打钱，因为她自己也是一位妈妈，她的孩子曾经在商场差点走丢了，她忍受不了那种可能要失去孩子的痛苦，所以她想捐钱，只是为了让自己好受一点。

 

还有迈克尔·杰克逊，花巨资建造了梦幻庄园，一个比迪士尼还要大的乐园，为什么要这么做呢？他是希望通过这种方式回到童年，弥补自己已逝的童年。

 

有个妈妈，她小时候非常喜欢谈钢琴，但是当时她家里没有足够钱，她一直特别遗憾，等到她有了孩子，就让自己的孩子去学，不管他是不是真的喜欢。

 

望子成龙，是让孩子替我们完成自己没有过成的人生和梦想，这其实是弥补。

 

所以，我们与其愤怒的去纠结事实的真假，不如看看自己的内心发生了什么，你想要弥补什么呢？通过别人的事情，你能照见自己什么？

2面对残缺的第一个选择：创造一个童话世界

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我们爷爷那一辈的，往往没有吃上好的，甚至没有吃的。他们现在有什么好吃的，都给自己的孙子孙女吃，甚至是过度给予，这其实也是变相弥补了自己的缺失。

 

很多时候，把注意力转移到外界。这样的好处是，好像自己没有什么问题，我看着别人好，好像自己也好了。事实上，我们并没有真的好，这是为什么我们在网络上过度热情的原因。

 

弥补，不是真正的解决办法，哀悼才是真正面对。我们越能够哀悼，就越成熟，越有力量面对这个世界。

 

一直弥补，会出问题的。有个希望孩子继承自己事业的爸爸，孩子在他的强压下，终于如愿考上了他期待的大学，孩子一直不快乐，活着没有意义，后来在遗书上写，我已经完成你的愿望了，现在我可以走了。

 

一个家里很穷的男孩，从小一直被人看不起，他长大后把所有精力都投入到事业中，要出人头地，让所有人都看的起自己。他成功了，可是他身体垮了，婚姻也出现了问题，老婆闹离婚。

 

他开始重新思考人生，去面对小时候被别人瞧不起的痛。

 

很多人甚至没他们幸运，有句话说，原来我是希望改变整个世界，后来我希望改变我的伴侣，最后我希望改变我自己。可是，直我死的时候，我发现什么都没改变。

 

有些东西，确实不能改变，比如出生，我们唯一能改变的是，我们面对它的态度。

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《追寻生命的意义》中的弗兰克尔，除了妹妹，他的全家都死在了集中营。所有的财产都被剥夺，你没有尊严，没有名字，甚至连一条狗都不如，每天经受着饥饿、寒冷和拷打的折磨，这时候，如果是你，你怎么办？

 

有的人选择抗争，有的人选择逃跑——他们都死了。

 

有的人选择自暴自弃，精神上已经死亡。弗兰克尔，他不断回想过去跟妻子在一起的美好时光，还跟牢头交流，为自己争取更好的利益，躲掉了很多次进焚尸炉的危险。

 

当然，你可以指责纳粹太邪恶，我很无辜，我很可怜，把自己放在受害者的位置。但是，当你没有任何办法，你还在这个位置的时候，你就会失去帮助自己的机会。

 

他在最困难的时候，依然能够选择给自己正能量的方式。后来，他的这段经历，在很大程度上，成为他创作这部著作的原因。

3面对残缺的第二个选择：走完这条黑暗的隧道

 

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我们现在有不满，愤怒的时候，可以随便骂人。

 

可是，当你的人生真正遇到问题的时候，没有办法转移和逃避的时候，我们必须学会在无可奈何的时候，学会安抚自己。

 

现实就摆在面前，一味地抗拒，就等于拿头在撞墙。与其如此，我们能不能跟内心的小孩去对话。

 

这是上面说的，面对创伤的第二种方式——哀悼，允许自己悲伤、低落，接纳这些人生的沉重，完成哀悼，意识到这个世界是一种综合体，没有绝对的好与坏，我也不需要满足别人来修复自己的创伤。

 

那么，我们内心的痛苦最需要的是什么？

 

需要一个声音，需要一种力量，告诉我们：别害怕，没关系，有我在。

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我有一个朋友叫苹果，他的一生都在为事业拼命，而当他事业垮掉，妻子也离开他的时候，他的世界也崩塌了。

 

他才发现，这一切都是虚幻的。

 

他没有办法了，就去找咨询师。几个月的咨询下来，他和咨询师探索了很多内心深层等待疗愈的小孩，在他感觉特别黑暗痛苦的时候，咨询师泰然自若的陪伴他，理解他的痛苦，平静坦然得面对一些糟糕的状况，这时候他也感觉到一种淡定和放松。

 

因为，以前觉得这么可怕的事，在这个人面前好像并没有那么严重，这个时候，他就学习到一种态度：哦，也许这件事，没有我想的那么可怕。

 

就像有个小孩做错事了，很忐忑找到妈妈。如果妈妈心理比较强大，能够包容孩子犯的错，并温和地告诉孩子，这没有什么，我们如何如何就能搞定了。他就从妈妈的态度中，消化了对做错事的恐惧，并学会了如何应对这种事情。

 

而苹果，也从咨询师的态度上学习到，面对无可避免的事情的从容。

 

他面对失败，并没有之前那么的歇斯底里，觉得天都塌了。以后遇到难事，慢慢他也有那种泰然自若的状态了，这就是我们重新寻找内在父母，重新塑造内在的过程。

 

别害怕，没关系，有我在。这种声音和力量，可以来自咨询师，来自重要的朋友、亲人，当然，也可以来自你自己，学会做自己的好父母。

 

人生永远都是有两个选择，逃避问题，用各种补偿来填补自己。或者去面对人生的不足，面对丧失，穿越这个黑暗，完成哀悼。

 

你选择哪个？

阅读原文：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5Mjc2MDQwMw==&mid=2650631823&idx=1&sn=0e391f22c4b73f835f923180ceebaaf1&chksm=bea899b389df10a515184795bebda716e07e5544601a2b26b63973314ec9bb19bf570c5a111c#rd