时间真快啊，2013年的第一周倏地过去了。虽说很多人都觉得连续上八天班太漫长、太劳累，不过我觉得还不错，略微疲惫但挺充实、挺有收获。

    慈铭体检报告让我很郁闷，很多指标不正常。我的健康状况亮起了红灯，容不得再这么亚健康下去了！在夫人的督促下，在朋友的帮助下，我在协和医院做了一次复查，排除了隐忧，得到了调整治疗方案。血压高是躲不过去的，医生给出了调整方案，就是改药；血糖高是可以控制的，医生让我控制饮食、加强锻炼。

    我想，我要恢复前两年的锻炼状态了。只要身体瘦下来，指标就会正常的！

    近几天，我一直坚持锻炼，上下班走路各20分钟，晚上慢跑和走路1个小时。虽然还达不到当年的锻炼水平，我想还是慢慢恢复吧！只要坚持就好！

    工作的良好开局很让我满意。年终工作报告起草、战略性软科学课题研究、企业文化辞典及系列文化产品汇编出版、年鉴编纂及专项史志研究、政研论文集征集出版……一系列工作有条不紊，顺利推进。我相信，今年应该是一个丰收年！

    身体与工作并重，健康与业绩兼得。我期待2013年！