今天是世界洗手日，主题是“干净的手能拯救生命”。联合国儿童基金会呼吁全世界重视用肥皂洗手对于保障健康，特别是儿童健康的重要作用。

    记得2003年闹非典，全国人民都特别注意勤洗手、正确洗手。这几年，洗手的事儿不怎么提了。这不，闹甲流感了嘛。所以，今年的重视洗手日宣传，在于用肥皂洗手是防止甲型Ｈ1Ｎ1流感蔓延的重要方式之一。

    洗手四字诀，分别是湿、搓、冲、捧。   

   “湿”是在水龙头下把手淋湿，手腕、手掌和手指均要充分淋湿。“搓”是双手擦上肥皂，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。“冲”是用清水将双手彻底冲洗干净。“捧”是因为洗手前开水龙头时，手实际上已污染了水龙头，所以应捧水将水笼头冲洗干净，或用擦手纸包着水龙头关闭水龙头。

    科学洗手，就要有一些注意事项。比如洗手最好使用38℃～42℃的温水，这样更有清洁效果；洗手时要摘下手部首饰，如果手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的特区，难以完全洗净，容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等。洗手时要使用洗手液，这样的效果比单独用水洗要好得多，而且全部的洗手时间至少约需30秒，才能达到有效的清洁。在整个冲洗过程中，双手须保持比较向下的姿势，以避免水逆流回未洗的手肘部位。