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中国男足给高考的三点启示

(2009-06-06 04:52:13)
标签:

足球

高考

中国男足

高洪波

友谊赛

沙特

高考秘诀

分类: 缤纷感悟

明天,2009年高考就要开始了。这是一场轰轰烈烈的运动,是新一轮残酷竞争的开始。全社会都在关注,数百万家庭在焦急忙碌,数百万考生在忍受煎熬。四年前,千万考生走进考场,而今天即将毕业的他们却正在为找一份满意的工作而奔波!今天,又有数百万考生趋之若鹜,或踌躇满志,或惆怅满腹,或许绝大多数人还没有考虑四年后将会是怎样。只有今天,没有明天。由此,我想到了中国足球。

    新一届中国男足在高洪波的带领下,也刚刚经历了一次“高考”。三场比赛一胜一平一负,积四分,进三球,丢5球。如果是世界杯小组赛的话,这个成绩没准还能打进32强呢!可惜,这是友谊赛。世界杯也好,友谊赛也好,在中国足球跌入谷底的时候,高家军有如此表现,也算说得过去,聊以自慰吧。另外,还可以给高考带来一些有益的启示,也算是一种收获吧!

    第一,敢于相信自己。自信比什么都重要,比黄金还要可贵。德国队是世界强队,尽管是来的是二队,是为旅游来的,但德国队毕竟是德国队。中国队能在第一场对德比赛中不畏强手,敢打敢拼,发挥出较高的技战术水平,是与充满自信分不开的。

    高考前,不少考生容易患上高考焦虑症。焦虑的根源一是夸大了考试与个人前途之间的关系,认为一考定终身;二是几次考试不如意挫伤了自信心,造成负面暗示,形成越怕越考不好的恶性循环。

  不管平时的成绩如何,所有的学生都需要树立自信。我一定能够考上大学,我有能力考好;这次我一定能考出好成绩。考场上,排除一切杂念,集中精力和注意力,遇到难题不急不躁不慌。万一哪一门功课没考好,影响情绪时,可以采取放松疗法、音乐疗法、阅读疗法转移注意力,或与父母一起散散步,打打羽毛球,以放松身心,减缓压力。学会与父母沟通交流,也是减压的有效方法。

    第二,充分发挥水平。新一届国家队的高一期集训与比赛,高洪波征调了不少新人,从临场发挥来看,整体正表现值得充分肯定。不管是面对力量出众、意志坚定的德国队,还是身体条件出色、心理优势明显的伊朗队,还是技术细腻、整体配合配合流畅的沙特队,大多数年轻队员都充分发挥出了自己的水平,至少不必中超联赛差。能在未来的国家队占据一席之地,是所有新人,当然也包括郑智们的最大心愿。不管队伍成绩如何,充分展现个人实力是最重要的,毕竟是友谊赛嘛。

    高考同样如此。每个人肯定有优势课目,有相对弱势课目,真正均衡的学生毕竟凤毛麟角。对大多数考生来讲,在优势课目上尽可能地拿高分,是最现实的选择。这是名师总结的高考临场发挥秘诀,值得借鉴:

语文  作文要用好标题吸引人

作文花四五十分钟,最后一定要写完,否则扣分相当厉害,一篇文章宁可短尾也不要无尾,终篇为好。

1.善于为标题做美容术,标题好与坏直接影响到得分,它可以使阅卷人眼睛一下子亮起来。千万不要照抄话题而不加标题。

2.语言功底弱的考生注意写短句子,水平高的考生要调动已掌握的知识,使文章流畅,有文采。

数学自己会的题赶紧动手做

1.不管大题小题先抢会做的题,再抢有门的题,再拼有困难的题,最后再抠实在不会的题。这样可以保证在有限的时间里多拿分。

2.抓紧时间。不为小题纠缠不休。选择题每个题平均控制在一分半内。

3.坚持“5、2、2原则”。把眼睛多盯在选择题的前5个,填空题的前2个到3个,解答题的前2个。这些题都是送分的题,不会很难。

4.心笔算结合。心算在特殊环境下容易出差错,一定要心算笔算相结合。

英语作文至少要保证30分钟

1.英语作文首先字数要够,只要字数够,最低三分可以保证到手。

2.写英语作文,很多学生喜欢打草稿,然后再誊写到试卷上。这是一种最愚蠢的做法,建议构思、打草稿最多三分钟,草稿应该是作文的大概行文结构,并非是一篇完整的作文。

化学仔细审题避免答非所问

近年来,考生失分主要有六个原因:审题不仔细,概念不清楚,实验不重视,思维不敏捷,表达不清楚,书写不规范。审题一定要仔细,审题不能所答非所问。

物理先做会做的

用补图的方法帮助审题,在头脑中建立活的物理情景。把题意理解错了是一个较普遍的现象。建议同学们根据题意画出物体运动过程中几个关键状态的情景图,来帮助自己理解题目叙述的全过程,准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。

生物新颖题目要从题中找线索

1.注意时间分配:最好前面五道选择题时间控制在10分钟左右,后面两道生物答题一定要留够20分钟以上的时间。

2.非选择题从题目中找线索。有的题目包装得很新颖,考生容易发蒙。这样的题目一定要仔细研读两遍以上才能动笔答题,因为很多知识点可能包含其中,不管考生对试题情境能否看懂,都应在问题中搜索知识体系中相关的理论考点,即便试题所涉及的问题似懂非懂,只要把这个题指向搞清楚就不会出错,这样落笔之后必然能够获得评分点规定的分数。

地理做选择题善用排除法

1.选择题的答题技巧。一是注意事物的因果关系,往往试题要求你以果推因,有时是以因推果;二是采取排除法,从相反的方向去思考问题,比如让你选择正确答案,你可以排除那些有明显错误的,有时这样解题会更快一点。

2.综合题的解答要有整体性思维。综合题一般以区域地理为载体,围绕一个中心问题,从不同侧面或者事物的不同层面来设问。因此必须用区域研究的方法,有整体性思维,围绕着“在哪里?”“有什么?”“为什么?”“做什么?”来思考回答。

历史把试题放在历史阶段中思考

1.拿到试卷后,要把每一个试题放在历史阶段中去思考。尤其是碰到自己不会的问题时,事件所发生的时间背景,有助于问题的解决。

2.回答问题一定要注意,问什么答什么。高考题不是脑筋急转弯,没有那么多弯弯绕的题,千万不要把不相关的写上,这样往往是自己感觉不错,结果得分不高。

政治交一份完整的政治试卷

1.细节取胜。每一个自己会的题,争取把它答得更完美,以获得高的分数。而那些自己不会的题,也要尽量去做,尤其是一些大题,如果一时想不起来完整的答案,就可以把问题变通后给抄一遍,这样多少都能争取到几分,这也是政治考试的特点,也就是只要写了就可以酌情给分。所以千万不要在试卷上留空白,尤其是大题。

2.后面的大题千万要留够时间,以往的考生没动笔的现象不少。其实,最后一道大题中的最后几问,非常容易作答,在很大程度上就是看学生是否有时间。所以,要争取高分,首先要保证交一份完整的政治答卷。

  三、切忌患得患失。中国队输沙特,很正常。1:4输,的确出乎我的意料。沙特本来是技术流,脚法细腻但速度慢,且不擅头球,这与中国队正好相反。高洪波的快速出球加上韩鹏的高空轰炸,应该不至于输成这样。中国队在慢慢倒脚,沙特队则快速出球、快速反击,中国全场没有像样的头球,而沙特队则有漂亮的头球得分。为什么不上韩鹏?为什么让郑智打后卫?一头雾水!我以为,一胜一平让高洪波背上了心理包袱,想赢怕输。当然,队员们也开始患得患失,是不是应该大赢一场?再加上长途劳顿,队员身心疲惫。这既是足球比赛之大忌,也是高考之大忌!

  有不少这样的考生:高中三年成绩一直名列前茅,一模、二模也考得不错,重点大学应该没问题。但临近高考,成绩忽上忽下,心情郁闷,心理包袱沉重。

  是亲朋好友期望值过高?是因为学业压力过大?是过于紧张疲劳?是对自己要求过高?想得太多了。不仅影响考前状态,而且最终可能导致临场发挥失常。最重要的是,放松心态,将自己的生物钟调整到跟高考的考试时间吻合。告诉自己,正常发挥就行了,不必过分考虑高考之外的东西。

    祝广大考生考出好成绩!金榜题名!

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