我从不睡懒觉，六点，甚至五点钟左右，就自然醒来，再也睡不着，只好起床。不管是平时，还是周末，都是如此，想睡觉都不成，生物钟不允许。

    今天，我又起了一个大早，妻儿还在熟睡。独自一人吃完早饭，去双秀公园锻炼锻炼。这一段时间，简直是忙坏了。总算有点闲暇了。不过，天倒是热了起来。

    公园里人不算少，都是老年人，我这样的属于极少数，特别是背着相机，拿着杂志。做做操，活动活动筋骨，随意拍点景色，心情很不错呀。

    听打拳的老人们闲聊，今天是夏至，该吃面条。哎，真快，一晃就夏至了。一年中最热的时候开始了。